[中菜] 豆腐蟹肉扒豆苗

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  假蟹肉          三小條bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 B2 Y4 n: s* j3 P6 x( I% p/ i* W

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(1) 先將豆腐切丁, 豆苗洗好, 假蟹肉切斜片. N# M* @5 Q! [' [1 C+ C4 C# _3 Z

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" G: B- D, H+ T( H/ X5 N最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(2) 開水至滾後, 加半茶匙鹽, 放入切丁豆腐, 煮一分鐘既可, 輕輕把豆腐出來淨水待用bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( [* z  r& M8 U. r

* E: E/ W- E% K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區此舉為清除豆漬味, 而煮時豆腐不易碎.
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(3) 開鍋待紅後, 加入一湯匙油, 跟著將豆苗放入,! ?" x9 o1 P- }1 A

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(4) 翻炒二分鐘, 豆苗已經是收縮非常, 煮至七分熟bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 R7 f; B! _/ S( V1 h
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(5) 將青菜苗放上伴碟四周, 增加美感食慾, 但留下中央空間
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1 J, v' k9 Y* T1 Z) {: S4 c4 Ywww.ds-hk.net(6) 將調味料勾入, 待勾成後加入豆腐再煮幾分鐘
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$ ^2 S4 k, a% @$ \(7) 將煮好的豆腐倒入碟的中央地帶
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(8) 最後加上假蟹肉, 【豆腐蟹肉扒豆苗】就完成了
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