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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 6081
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-4-7 14:35 只看該作者
芝士鮮蝦焗飯
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. H* `: Y0 W3 b( nwww.ds-hk.net米飯（随意），青椒（1個），香菇（6個），大蝦（随意），橄欖油（少許），芝士60g，鹽、黑胡椒粉適量，馬蘇裏拉30g
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3 d8 O3 I$ p, O! q0 hwww.ds-hk.net做法：
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; Q, T9 B9 s% W; P☆夜玥論壇ק1、先將蝦去皮和蝦線，而後用紅酒、鹽醃製備用，青椒和西紅柿切小丁，香菇泡發，切丁；
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2、米飯加入橄欖油、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻； 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 v9 H0 e( n* {* b
Z8 \ L- ]% E1 n7 }6 t7 [$ \☆夜玥論壇ק3、將青椒丁、西紅柿丁加入米飯，攪拌均勻；
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* e2 O3 B q) k☆夜玥論壇ק4、把蝦、香菇丁碼在米飯上； www.ds-hk.net# |5 x$ i% j0 a9 P: v' ?$ N7 C( \
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5、在上面放一層芝士片；
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6、用刨子將馬蘇裏拉刮絲，覆蓋在上面；
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0 Y9 L2 y; h& L: c; G☆夜玥論壇ק7、烤箱200度預熱5分鐘，烤碗覆蓋錫紙，烘烤15分鐘，而後去掉錫紙再烘烤5分鐘。
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