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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 2 / 96
MP(魔力值): 427 / 5933
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-4-7 14:35 只看該作者
芝士鮮蝦焗飯
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： lilyyu 您是第625個瀏覽者
 ☆夜玥論壇ק) P2 y' l3 A1 C9 N' v
原料： ☆夜玥論壇ק" k) {& W4 T' V1 }
' V- i" `6 g n# P米飯（随意），青椒（1個），香菇（6個），大蝦（随意），橄欖油（少許），芝士60g，鹽、黑胡椒粉適量，馬蘇裏拉30g 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 M3 v4 b' u p. ~. h1 X
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* ^0 @$ z: r; E( b3 Y1、先將蝦去皮和蝦線，而後用紅酒、鹽醃製備用，青椒和西紅柿切小丁，香菇泡發，切丁； 7 Z- |9 i7 `' M- f4 K0 ~7 }- J
) | ^' \! K9 X G% l: Uwww.ds-hk.net2、米飯加入橄欖油、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻；
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3、將青椒丁、西紅柿丁加入米飯，攪拌均勻； www.ds-hk.net4 v1 Z5 ?' L1 l2 I6 R$ C/ J
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4、把蝦、香菇丁碼在米飯上； " ^1 g/ h; n% C" D& p) [9 o
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5、在上面放一層芝士片； ☆夜玥論壇ק$ p% N: P! `' Y" N$ f1 @
8 A7 l( t8 F+ F% M' m2 nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6、用刨子將馬蘇裏拉刮絲，覆蓋在上面； www.ds-hk.net- @8 N7 O+ F) s* O3 U2 K
o; n+ M$ {, b* y, d6 ^+ ?, k/ Fwww.ds-hk.net7、烤箱200度預熱5分鐘，烤碗覆蓋錫紙，烘烤15分鐘，而後去掉錫紙再烘烤5分鐘。
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