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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 6081
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-4-7 14:35 只看該作者
芝士鮮蝦焗飯
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： lilyyu 您是第718個瀏覽者
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米飯（随意），青椒（1個），香菇（6個），大蝦（随意），橄欖油（少許），芝士60g，鹽、黑胡椒粉適量，馬蘇裏拉30g
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1、先將蝦去皮和蝦線，而後用紅酒、鹽醃製備用，青椒和西紅柿切小丁，香菇泡發，切丁；
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2、米飯加入橄欖油、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻； ☆夜玥論壇ק6 f# n, V( }7 Y- d( N% c2 ]; c
: ~" ~0 t! h: t( D# N最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3、將青椒丁、西紅柿丁加入米飯，攪拌均勻；
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4、把蝦、香菇丁碼在米飯上； ☆夜玥論壇ק. g! h# D0 \8 A/ N2 c/ F* o# n5 ~
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5、在上面放一層芝士片； G2 S' W- `8 M* M3 g; e; u; F
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7、烤箱200度預熱5分鐘，烤碗覆蓋錫紙，烘烤15分鐘，而後去掉錫紙再烘烤5分鐘。
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