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[中菜] 蕉蕾粥

蕉蕾粥

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; d+ h  z  c$ f, G: v* [☆夜玥論壇×§說到蕉蕾,可能其它地方的人不是很清楚,不過,珠江三角愛吃的人不陌生,蕉蕾粥、蕉蕾湯、蕉蕾煎蛋等等,都是美味佳品。蕉蕾是蕉樹☆夜玥論壇×§6 A3 o: x* H# E' f9 V$ k1 h  `
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上結了香蕉以後,遺留下來的暗紅色苞狀物,本來是無用的廢品,不過,突然間這一直被忽視的蕉蕾突然身價突增,變成了“充饑”的佳
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7 c* S# z0 r# F# V. z# Cwww.ds-hk.net品,於是連餵豬也不捨得餵蕉蕾了,哈哈。* V& V3 @  r! r8 i" }! U3 \
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蕉蕾有去油減肥的作用,
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  q% j* k7 O/ b/ E☆夜玥論壇×§蕉蕾:
+ j$ @: k3 K; u9 s# T  G: Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
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材料:蕉蕾2個,紅棗、元貝、髮菜、薑絲適量。; `! K* Y8 N- X6 w7 L' o

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做法:
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1、將蕉蕾去掉外層的殼,隻用中間部分。
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+ I/ R! F! `; u& {/ k1 N最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3、下米煮粥,燒開後加入蕉蕾絲及紅棗絲,元貝,發菜一起燒開,文火煮到粥軟爛適中,加點鹽、雞精調味就好了。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. X5 p+ y+ d9 X0 o

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1 H) Q( N  u$ C4 i☆夜玥論壇×§可以喝了,誰要來一碗,呵呵!
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