[中菜] 蕉蕾粥

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說到蕉蕾，可能其它地方的人不是很清楚，不過，珠江三角愛吃的人不陌生，蕉蕾粥、蕉蕾湯、蕉蕾煎蛋等等，都是美味佳品。蕉蕾是蕉樹
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上結了香蕉以後，遺留下來的暗紅色苞狀物，本來是無用的廢品，不過，突然間這一直被忽視的蕉蕾突然身價突增，變成了“充饑”的佳
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品，於是連餵豬也不捨得餵蕉蕾了，哈哈。www.ds-hk.net- p! X/ G( Q" `3 n
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蕉蕾有去油減肥的作用，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 _' K9 z/ u% ~2 r- v7 ]3 `
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含有大量蛋白質、維生素以及豐富的纖維素,有解濕毒,治便秘,解酒美容等食療功效，www.ds-hk.net. M1 c6 `5 B# L! d# j
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蕉蕾粥是我們這的地道的一款家常粥。
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* R3 e  w1 D. _' ?! s☆夜玥論壇ק蕉蕾：
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0 d) R$ i/ C7 V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區材料：蕉蕾2個，紅棗、元貝、髮菜、薑絲適量。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" x( O' Z  P. @5 d

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做法：
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; X( x* |* d" L& @" a1、將蕉蕾去掉外層的殼，隻用中間部分。( ]8 ?3 H6 x7 O$ N3 H
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1 W* k8 B$ {! W2 Z☆夜玥論壇ק2、將蕉蕾切絲，用鹽水泡一會兒，然後用力擠乾淨水分，以去掉它的澀味。
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! ~. P, h3 ]6 @/ i% R# W' iwww.ds-hk.net3、下米煮粥，燒開後加入蕉蕾絲及紅棗絲，元貝，發菜一起燒開，文火煮到粥軟爛適中，加點鹽、雞精調味就好了。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 o; g# m* M' k

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可以喝了，誰要來一碗，呵呵！
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