[中菜] 蕉蕾粥

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上結了香蕉以後，遺留下來的暗紅色苞狀物，本來是無用的廢品，不過，突然間這一直被忽視的蕉蕾突然身價突增，變成了“充饑”的佳最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 t7 S1 k8 R' b& q1 E+ J- C
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品，於是連餵豬也不捨得餵蕉蕾了，哈哈。& b$ W2 q2 [% {! u# u) Z
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蕉蕾有去油減肥的作用，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' W( s/ Y+ X+ P" w0 Z9 ~

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1 [1 R+ z  O0 D0 x8 ~5 t( ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
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: J. _& n5 A* ^& }, wwww.ds-hk.net材料：蕉蕾2個，紅棗、元貝、髮菜、薑絲適量。
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1、將蕉蕾去掉外層的殼，隻用中間部分。☆夜玥論壇ק% m& v% v9 V4 |2 Y/ ~) m" A9 f

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4 z% _4 _" F( T. c# F7 _最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2、將蕉蕾切絲，用鹽水泡一會兒，然後用力擠乾淨水分，以去掉它的澀味。
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3、下米煮粥，燒開後加入蕉蕾絲及紅棗絲，元貝，發菜一起燒開，文火煮到粥軟爛適中，加點鹽、雞精調味就好了。☆夜玥論壇ק8 C3 S# T/ V4 |# t
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