[中菜] 蕉蕾粥

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; d+ h  z  c$ f, G: v* [☆夜玥論壇ק說到蕉蕾，可能其它地方的人不是很清楚，不過，珠江三角愛吃的人不陌生，蕉蕾粥、蕉蕾湯、蕉蕾煎蛋等等，都是美味佳品。蕉蕾是蕉樹☆夜玥論壇ק6 A3 o: x* H# E' f9 V$ k1 h  `
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上結了香蕉以後，遺留下來的暗紅色苞狀物，本來是無用的廢品，不過，突然間這一直被忽視的蕉蕾突然身價突增，變成了“充饑”的佳
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7 c* S# z0 r# F# V. z# Cwww.ds-hk.net品，於是連餵豬也不捨得餵蕉蕾了，哈哈。* V& V3 @  r! r8 i" }! U3 \
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蕉蕾有去油減肥的作用，
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  q% j* k7 O/ b/ E☆夜玥論壇ק蕉蕾：
+ j$ @: k3 K; u9 s# T  G: Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
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材料：蕉蕾2個，紅棗、元貝、髮菜、薑絲適量。; `! K* Y8 N- X6 w7 L' o

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做法：
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1、將蕉蕾去掉外層的殼，隻用中間部分。
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+ I/ R! F! `; u& {/ k1 N最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3、下米煮粥，燒開後加入蕉蕾絲及紅棗絲，元貝，發菜一起燒開，文火煮到粥軟爛適中，加點鹽、雞精調味就好了。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. X5 p+ y+ d9 X0 o

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1 H) Q( N  u$ C4 i☆夜玥論壇ק可以喝了，誰要來一碗，呵呵！
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