油爆鮮貝
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【原料】 鮮貝250克,香菇20克,胡蘿蔔20克
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" v8 ~) v( q8 D+ x2 {www.ds-hk.net【調料】 青柿子椒20克,鹽3克,蛋清1個,料酒10克,味精2克,清湯50克,蔥末4克,薑末3克,清油500克(實耗約60克),水澱粉適量。
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9 M B$ S' @# p$ W☆夜玥論壇×§【做法】 (1)將鮮貝加入鹽,雞蛋清,水澱粉,上漿,抓勻,配料洗淨均勻切小丁。
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1 U/ i' E$ T. i: ~# Jwww.ds-hk.net(2)碗中放入清湯、料酒、味精、水澱粉對成芡汁。
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(3)鍋放油燒五成熱,下入漿好的鮮貝,滑透撈出控油。鍋留底油,投入蔥、姜爆香,倒入配料、鮮貝翻炒,倒入芡汁,翻炒均勻即可。
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& D. p0 a0 f3 {, b5 O5 ^【特點】 鮮貝滑嫩,配料鮮脆,汁芡濃緊,味美適口。