〔改善體質〕紅花丹參滷牛筋
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配方：紅花、丹參各一小把、牛筋6塊、食鹽及味精各適量。
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功效：活血、消炎、止痛。適用於痛經、月經困難、慢性肝炎、☆夜玥論壇ק. t8 W8 m' M: ~3 w( r6 P
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跌打損傷等症狀。
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* e% L% A) o! c; W, a. @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 作法：1.牛筋洗淨，放入滾水中穿燙，晾乾備用。) v! N* a# R) S) J! X+ j5 u/ @# J/ k4 B
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2.將牛筋置於鍋中，加入藥材及水(以能淹過鍋中物為準)，
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7 ^2 Z' j, f t+ u9 K; ^+ s☆夜玥論壇ק 以中火滷煮至牛筋熟軟，即可熄火盛盤。
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5 T# n+ g' E7 N2 Uwww.ds-hk.net 目前有人提昌冬季在寒風中長跑，在冰凍的河水中游泳，
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3 n* a! o8 S$ P! B0 d: v: n 且習慣冷飲，這些都是藉由鍛鍊，提高人體對外界的適應性，
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ps~懷孕的婦人不可以吃紅花ㄛ^^要注意一下!
