發新話題
打印

[甜品] 低脂薑味南瓜蛋糕

低脂薑味南瓜蛋糕

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:lilyyu 您是第803個瀏覽者
材料:
* f8 g) W% P. A3 m8 y1 `* E☆夜玥論壇×§麵粉(低筋)﹣2杯
' c# U7 M& l: Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源泡打粉﹣1 茶匙
$ Q8 n* l0 }: ^! n8 |4 B  jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源薑粉﹣1 茶匙
4 t8 J+ y+ e7 a3 w/ V, Z☆夜玥論壇×§鹽﹣1/4 茶匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區/ e% \8 P0 [5 S, L, w9 E" f* x
南瓜泥(可用罐頭)﹣1杯
5 ^1 @! H6 ~, f- k! A最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區原味低脂酸奶(或原味低脂優格)﹣1/4 杯
9 I- Q8 J' c* L% c, `, Z  ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源香草精﹣1 茶匙, Z' ?- d- H, p# [; V6 ?  o$ i
無鹽奶油(室溫)﹣4 湯匙☆夜玥論壇×§8 {* R7 W& x& x% O* L' u
黑糖﹣1 杯
0 Z" n4 X  D( q: ]& awww.ds-hk.net全蛋(室溫)﹣2個
9 V) C3 G* \( Y' q5 o薑糖切碎(可用一半薑蓉一半糖拌勻代替)﹣1/4 杯
3 h3 ~/ f9 }$ H9 r7 n  b糖粉﹣少許 (可選不用)最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4 x9 e: w) R9 f+ Y, F
蛋糕模型 (長方型約4吋半*9吋半或圓型均可)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 [9 {% M5 G+ p! k; c7 |) C, L

8 o! P% B0 Z5 h& a$ B* q' ?4 C( Y  wwww.ds-hk.net作法:☆夜玥論壇×§9 H" Z8 {+ Y, R/ I
1.    預熱烤箱至350F.bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" G4 q0 j  d! R; l/ O( a
2.    在烤模內放烤盤紙或噴上一層烤盤油。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 z9 ?1 G& d; R9 L
3.    麵粉過篩後與泡打粉、薑粉、鹽放在一個大碗中混合。☆夜玥論壇×§) ~) F) `/ P" M% c+ q
4.    在另一個大碗中把南瓜泥與酸奶、香草精混合。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. g# m: V& ]" |  ]" D$ q  c
5.    用電動打蛋器把奶油打軟,約需1分鐘,加入黑糖再打約4分鐘,一次一個把蛋加入,速度轉慢,再加入麵粉混合料(3)拌勻,然後再加入南瓜混合料(4)拌勻,最後拌入薑蓉,成稠稠的麵糊,用刮刀把麵糊倒入蛋糕模中,把表面刮平。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區, |0 V; b" H$ H4 J% I
6.    放進烤箱烤約50-60分鐘,用長牙籤從中心插入測試蛋糕是否烤好,如果牙籤取出後表面很乾淨即可。☆夜玥論壇×§4 `2 U2 Q2 K' m* K$ l& Y
7.    把烤好蛋糕放在可透氣的鐵架上,放涼15分鐘,可在表面平均撒上糖粉即可。
( Q# W" c5 r0 Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# 不一定要到萬聖節才可吃南瓜蛋糕,自己動手隨時可以。因為南瓜這麼好的食物,要常吃啊!南瓜含有豐富的胡蘿蔔素,還有維生素B1、B2、C和大量的食物纖維,具抗氧化作用。這個食譜是算低脂的啊!

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2026-1-25 00:54

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.040650 秒, 數據庫查詢 10 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。