[中菜] 半筋半肉

6 e1 P: J6 E* h) cwww.ds-hk.net
# B/ P- _0 O& b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區材料：生牛筋一斤、蔥2支、薑3片、八角1顆、酒2大匙、醬油3大匙、香菜4兩 www.ds-hk.net4 M. ~& J2 p+ f1 l% w$ c
☆夜玥論壇ק9 W6 M2 X2 p0 A* V1 u* ]

0 m6 I2 L0 v+ v9 F最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區調味料：大蒜屑1大匙、花椒粉1小匙、蔥屑2大匙、醋2大匙、醬油2大匙、辣椒粉1/2小匙、辣油1大匙、麻油1大匙、味精少許 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 K- g1 T/ R& B' \9 {2 \$ ~' K

: B$ r2 Y% w( h9 N  f( l- S☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# V  x1 U) j% V0 h
做法：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 X6 a. [* `/ N) ], W# O/ ?$ g
1.將牛筋放入半鍋開水內燙煮1分鐘，撈出後，切除皮膜及肥油等非筋部分，沖冷水洗淨。
( |: t, ^6 C" |# \2 V' @% D☆夜玥論壇ק
- P8 p1 D8 G7 Q5 C* sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.燒熱1大匙油，煎香蔥薑後淋下酒及醬油，放下牛筋並注入開水6杯，用小火燒煮2小時，至牛筋夠軟爛。
* g/ r. H5 L' G0 _; o4 D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& T  {  e! b' Z4 {4 s
3.將牛筋夾出切成細條（約一寸長）之小段。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ s- C- X/ Q# ~' |* W4 X0 E  P
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; S. C& I$ }( Y1 s
4.在碗內調和麻辣料後，放入牛筋及煮牛筋之湯汁半杯，拌勻裝盤。
) b6 G/ ?* j  @. wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק! [) ^+ m9 o* n0 ~0 T1 V
5.放適量鹽後起鍋，再撒上香菜即成。
& @4 J8 J9 q& f: S) ?: Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區