[中菜] 山藥涼伴肉片

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美生菜50g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 \/ A, C; t1 f- o+ z7 z  l/ g
山藥100g
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松板豬肉片5片
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沙茶醬適量
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梅子粉少許0 B6 N# Z* E' J: D6 Q% ]& i
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【作法】：www.ds-hk.net# E6 c& A/ @. _0 t  {& R$ N
※ 先將松板豬肉片用沙茶醬、日式醬油、蒜頭醃漬20分鐘。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ h# n  A/ Q% C3 |( U9 u$ i
※ 將蕃茄切片用梅子粉醃漬備用。www.ds-hk.net6 G  T/ X' Q2 G- }; h
※ 山藥削皮切條狀，放至檸檬水中浸泡避免氧化。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' C! y% `6 y: i% O- Q: ?  Q8 d
※ 美生菜浸泡洗淨後瀝乾切絲和山藥一塊擺盤。
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現在飲食大多數人注重少油、少鹽，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. }+ E- a, N% \1 T, B5 s% Y* L
松板豬肉不帶大量油脂、口感卻相當好，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 `/ K# G" K/ D
一道料理用上三樣青蔬，
# S. \9 I9 c% i目的就是希望享受美食的同時，☆夜玥論壇ק7 g" `- B# ~) I: t9 b5 ?
也能多多攝取新鮮蔬果，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 o, k& F* J; V
達到高纖、美味、健康。☆夜玥論壇ק% j" E  {( A2 L4 Z, e) n0 {

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