菊花石榴雞
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2. 蛋黃 ... 2個
: y" e( r1 @ u3. 芹菜 ... 4根
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5. 油 ... 4大匙
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7. 水 ... 1小匙
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10.魚露 ... 1小匙
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& ?. d) g% f/ `- f' N: q# d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區12.米酒 ... 1/2小匙
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1. 雞肉 ... 150公克
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- j" w5 k# c8 G3. 冬菇 ... 2朵
8 S e2 X n; D2 [* [" g u9 Xwww.ds-hk.net4. 竹筍 ... 110公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, M/ x2 @3 ]4 B- g( T
5. 韭黃 ... 7根www.ds-hk.net3 X2 w$ X* L3 ]0 {' J
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4. 米酒 ... 1/4小匙
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1. 太白粉 ... 1/4小匙
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1. 高湯 ... 3/4杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 c: ?/ e* U: J# c4 X: h- K- E
2. 味精 ... 1/4小匙
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4. 油 ... 1小匙
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7. 醬油 ... 1小匙
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做法步驟：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 b- ]( I1 a1 {0 ^0 t( |$ C
1. 全部A料切碎；B料調和拌勻，加入蛋白中打勻；蛋黃打勻；芥蘭菜切去頭、尾。☆夜玥論壇ק: [' V5 j$ |% E% G& _
2. 芹菜切去頭、尾，放滾水中燙熟，剝成細絲，備用。
! q5 I7 ~$ U2 e3. 平底鍋中倒入1大匙油燒熱，再倒進約1/4杯B料，用小火煎成一片片圓形薄皮，盛起；再倒進蛋黃煎熟，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! L5 ~' u+ t' a
4. 炒鍋入1大匙油燒熱，放入A料及C料一齊炒熟，澆淋D料勾芡炒勻，即盛起當成餡料。
1 E* V4 y( x; t# D, rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5. 將蛋皮攤平，舀進適量的餡料包裹，再以芹菜絲繫緊，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: n; y9 S) J5 i, E+ E
6. 並將過長的芹菜和蛋皮剪去，塞入少量蛋黃後排盤，移入蒸鍋，蒸約4、5分鐘取出。
% d5 l4 v9 F4 U1 m- ^; Z7 x$ J7. 炒鍋中倒入E料煮滾炒勻，盛起澆在蒸好的石榴雞上。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: `- b. \. c' `7 S! x, s9 y/ f
8. 燒熱1大匙油，放進芥蘭菜及F料燙熟，撈出瀝乾，舖盤邊即可。
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1. 此道菜蔬菜類食物居多，可提供較多的纖維質。
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