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[中菜] 蠔油菜心燴鮑魚菇〔已檢〕

蠔油菜心燴鮑魚菇〔已檢〕

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) p# _5 L6 o1 J; i最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區青江菜去根和去殘葉,洗淨後對剖切成大片。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 n9 o8 o3 x8 y% t1 e

4 Q& J' G' Z1 ?最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區鮑魚菇切去蒂頭少許,洗淨切成大片。www.ds-hk.net1 m8 F  \" [) }  ~8 G

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/ E( k$ j3 W1 w: Zwww.ds-hk.netwww.ds-hk.net# W# g, L2 P3 n* M, A1 o. O
炒鍋入油,倒下青江菜及鮑魚菇,邊炒邊放入A料,翻炒數下,再倒進素高湯煮滾。
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# W3 y3 Z1 T& b* ^( f0 S. i加入B料使成羹糊狀後盛起,淋上麻油,即可供食。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ D- Y5 h( ~0 b  G' h
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菜和鮑魚菇先煮過再浸冷,是為使顏色美觀。如非宴客可省去這道手續。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-14 19:55 編輯 ]

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