[甜品] 莲子百合红豆沙

莲子百合红豆沙 ☆夜玥論壇ק' H) `7 [4 Q7 N5 e7 B' F2 i) P
　　　　材料： 红豆500G、白莲子30G、百合10G 、陈皮适量、冰糖约500G
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　　　　1、先洗干净红豆、莲子、百合，清水泡浸两小时； 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# ]; Q; E, B! ]. [2 N! \* v; _3 w
　　　　2、煮开水，把红豆(和浸豆水)还有陈皮、莲子、百合放入锅中；   e5 [# N4 T5 p& g# b, E9 x
　　　　3、煮开后用中慢火煲两小时，最后才用大火煲大概半小时；
1 d$ [7 o& T: m9 A☆夜玥論壇ק　　　　4、煲至红豆起沙和还有适量水份，就可以加糖调味，甜度根据各人所爱。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* @& k5 A- L" U) [) l3 L$ m
　　　　
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5 O/ o! k0 X1 J$ `( E7 Hwww.ds-hk.net　　　　1、红豆不必浸太久，最多是一到两个小时，没时间的可以不浸，也不要用热水浸。
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　　　　3、中途可以加水,但豆和水的比例就要看个人喜好了，当然红豆沙不能煮出來太少豆，红豆汤就可以稀一點。
7 f8 g9 L; _" u  t最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　　　4、冰糖要在最后才下，不然红豆就会煮不烂了。
- r% r0 h- F, B( M☆夜玥論壇ק　　　　5、最后转用大火煲是为了红豆能煲散成沙。