滑蛋香腸炒飯
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: V, {7 O4 c+ v4 q; W( }% W3 y' ~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區材料：香腸
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蛋
0 G% m( B, \- d" W/ |5 ]) l 青蔥www.ds-hk.net8 u1 J/ Z1 Z( ^3 o M
蟹肉棒4 `$ N: h# B: A8 T
蒜頭☆夜玥論壇ק; }" h5 B% t7 s. v8 U' r/ j) _
+ i& C' t# R4 p7 H$ b6 b! |7 ?調味料：淡味醬油www.ds-hk.net0 V% k( I; Q3 g: k n$ k0 T0 @
烹大師9 g$ M* t9 O) B" G
白胡椒
! H6 m3 p9 s# R l: D6 Y☆夜玥論壇ק 太白粉bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' z* H4 b! z- E3 w% M. s6 X
水
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步驟１：香腸先用微波爐熱至7-8分熟（這樣比較好切），切小片備用，
' ?( K7 z+ g5 e3 L G S# p9 b☆夜玥論壇ק 蟹肉棒切小塊，蛋打散，青蔥切丁，蒜頭切末，太白粉水備用。
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X3 O0 }( k) P5 p4 {最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 飯放進去炒，飯炒散後加入淡味醬油調味，
, I7 e6 ^ R6 e, w0 F, T6 b- Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 最後灑上青蔥拌炒一下起鍋備用。
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2 d7 N- `# H! h2 F, Wwww.ds-hk.net步驟３：再起一個油鍋（一點點就好），爆香蒜頭和蟹肉棒，加水或高湯，www.ds-hk.net5 U, C8 I" h# @. |( r
用烹大師和白胡椒調味，滾後用太白水勾欠，最後打進一顆蛋，蛋稍熟後蓋上炒飯，www.ds-hk.net% f4 q# m) d; p
完成！
