[中菜] 滑蛋香腸炒飯

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3 e* h$ s7 b5 r+ X/ @www.ds-hk.net材料：香腸7 ?* T/ J1 G  V( c  S3 @) P( F; p
　　　隔夜飯
% A; p( k, ?( G8 [/ E1 K☆夜玥論壇ק　　　蛋
; r3 q; N9 s* _9 U: |5 \: w: |0 }最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　　青蔥www.ds-hk.net6 T) ]* q: q! n) k# Y( V
　　　蟹肉棒
& ?9 r5 ]8 B$ Q" Y) H1 B4 I( y　　　蒜頭
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調味料：淡味醬油
1 x& r. b, M. v5 s) y4 N" ~　　　　烹大師
8 p4 H# \- H% ?& [, W; Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　　　白胡椒
2 p, i8 k* Z9 q' F7 d) z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　　　太白粉
# h9 l* K1 F5 n, f! _0 ]* Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源　　　　水☆夜玥論壇ק) Z4 b/ k% q: g

4 q/ {/ c% w: n, O. Q4 [- z步驟１：香腸先用微波爐熱至7-8分熟（這樣比較好切），切小片備用，% g/ {: K' x' ~0 m: I7 q
        蟹肉棒切小塊，蛋打散，青蔥切丁，蒜頭切末，太白粉水備用。% T8 X+ A8 X) N

  S) C# X+ n' S* R; [2 v% E☆夜玥論壇ק步驟２：起油鍋，香腸煎至兩面稍微焦黃，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; e9 ^2 ^9 s: m. p
        飯放進去炒，飯炒散後加入淡味醬油調味，☆夜玥論壇ק0 e/ C% Z! @2 e0 n3 j* x
        最後灑上青蔥拌炒一下起鍋備用。
$ ?8 e# B0 ]5 G) k3 Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ {3 ~& N, j: Q+ N3 L* b  q
步驟３：再起一個油鍋（一點點就好），爆香蒜頭和蟹肉棒，加水或高湯，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 h! W. J0 F; ^8 {, D/ w
　　　　用烹大師和白胡椒調味，滾後用太白水勾欠，最後打進一顆蛋，蛋稍熟後蓋上炒飯，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ P% z2 w/ |2 ?7 t
　　　　完成！