[中菜] 滑蛋香腸炒飯

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材料：香腸
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　　　蛋
9 t! C- J( F2 p: [www.ds-hk.net　　　青蔥☆夜玥論壇ק6 @' F1 S! G! ~" }- ~
　　　蟹肉棒
; x  y/ s9 a$ u% T9 [' tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源　　　蒜頭
4 }/ z2 v; I3 W7 t( Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ `# |/ F" V' ~" l! X# l0 `
調味料：淡味醬油
7 d, M- K- V4 E4 Mwww.ds-hk.net　　　　烹大師2 P6 S. _! W, _9 n; U
　　　　白胡椒
. w, G3 g( @3 |$ i0 J4 ?7 }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源　　　　太白粉最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 S( g( R8 q! X) X' {  V
　　　　水bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ A$ G" ]( g( z, ~% }

- B6 e. Q" ]8 Z% q  Q5 \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源步驟１：香腸先用微波爐熱至7-8分熟（這樣比較好切），切小片備用，☆夜玥論壇ק. h) @8 s1 w; c- v8 d
        蟹肉棒切小塊，蛋打散，青蔥切丁，蒜頭切末，太白粉水備用。☆夜玥論壇ק* n, R+ L- F6 \* ]" }8 H6 @
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步驟２：起油鍋，香腸煎至兩面稍微焦黃，☆夜玥論壇ק: ~: A8 K: ~( A& @2 q$ X% ^
        飯放進去炒，飯炒散後加入淡味醬油調味，☆夜玥論壇ק6 S4 U6 c' u  g3 j% G+ G
        最後灑上青蔥拌炒一下起鍋備用。
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3 T+ E8 E1 y1 e0 u步驟３：再起一個油鍋（一點點就好），爆香蒜頭和蟹肉棒，加水或高湯，
& s5 g( _% g' wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源　　　　用烹大師和白胡椒調味，滾後用太白水勾欠，最後打進一顆蛋，蛋稍熟後蓋上炒飯，  s$ K$ [; Q2 O4 e
　　　　完成！