[世界知味] 40款甜點小食

40款甜點小食www.ds-hk.net0 @4 e( L, _# N+ l
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(1)芋頭糖水 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! c% x) u4 g. i* ]
材料: 芋頭1顆, 冰糖 www.ds-hk.net3 L8 ~  }7 ]6 M0 t8 J; r7 A3 }
做法: .將芋頭切塊放入鍋中加入水及冰糖，煲約30分鐘即可。
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4 |% ?" t+ F6 {' zwww.ds-hk.net(2)酒釀湯圓
8 J- I, M& Y& _% l) W( q% ?7 owww.ds-hk.net材料: 酒釀4大匙, 蛋1顆, 水2碗, 芝麻湯圓10顆, 冰糖1大匙
* \0 J% c4 H5 @+ O) s, T$ \6 \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法:
$ E0 f1 G- Y$ A) F/ ^- P: M& Q1.水煮開，加入酒釀及冰糖。 www.ds-hk.net5 w: m. q4 w. l0 {5 \" \* s0 z# G4 o
2.待快滾時加入蛋花即可。
, G$ ^+ r0 A$ i9 \) ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.另一鍋將湯圓煮熟後撈起，再放入煮好的酒釀中即可。
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1 W8 W- D& O8 G9 r7 ~, `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(3) 酒釀蛋 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 g2 ?  m& O) ^6 s
材料: 酒釀3大匙, 蛋1隻, 冰糖2匙
5 r9 r. B0 s. k# P最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法:
: r: q. t# |9 p; a- L3 m4 c1.水1碗半煮開，加入酒釀及冰糖。
9 c( o+ u& Q$ C" p1 T6 q! t2.待快滾時加入蛋花即可。
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- C- N# W) w: h$ @* A0 P. G☆夜玥論壇ק(4) 桂花湯圓 www.ds-hk.net# H# }7 L0 \. m; G
材料: 湯圓, 桂花醬汁, 水 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 g3 I! A" o5 b6 \. D
做法: .用水將湯圓煮熟，在加入桂花醬汁即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 y' j2 M) X2 {5 c

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材料: 2杯中筋麵粉, 1小匙發泡, 1小撮鹽, 1/2杯牛奶, 1個蛋, 1大匙鮮忌廉, 2隻香蕉, 2大匙Rum酒, 2大匙檸檬汁, bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 |" e8 u2 t5 M; U9 F1 [
做法: 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- r) }0 }) d) D6 u* l* n
1.把中筋麵粉、1小匙發泡、鹽、牛奶 蛋、忌廉用打蛋器或筷子打至均勻，使成麵糊。
  s" ~% T( M3 O- J% J☆夜玥論壇ק2.香蕉剝皮，切成斜片，拌上Rum酒和檸檬汁醃上一小時左右。
# m/ B4 b. I' @% J2 u* u3 x9 hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.把油燒熱，火力稍轉小成中偏大火，香蕉瀝去多餘汁液，沾取麵糊後，置鍋中炸至金黃，撈出放在紙巾上吸去多餘油份即可，如果喜歡吃甜一點，食用時可再灑上霜糖（即糖粉）。
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(6) 炸年糕 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 a, |+ G" W" G& l
材料: 年糕, 蛋1顆, 麵粉3匙, 水少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 w( H) T+ y7 f* l; \- `% ]
做法: 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 |% Y3 i; }) F6 f
1.年糕切薄片，把蛋、麵粉、水攪拌均勻。 ☆夜玥論壇ק6 M# D. X; |- E1 r! _, R
2.將年糕裹上調好的醬料，入熱油鍋炸至成金黃色即可。
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(7) 香蕉牛奶汁
# e, M" J+ C1 s% B/ g2 Q8 L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區材料: 香蕉1隻, 牛奶500cc, 乳酪1柸 　 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  D7 {3 F+ F/ Q, D; [' u5 v
做法: .將上述材料放入果汁機中打勻即可。
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材料: 加州提子乾200克, 麵粉500克, 牛油500克, 蛋10隻, 自發粉10克, 粟粉50克, 芒果粒, 芒果汁
2 ^% O, R  ]6 s( uwww.ds-hk.net做法:
/ h  Y) h0 x9 W/ B3 F0 I: I# O0 f4 Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.先將糖及蛋打起 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" r, J: o/ g. N! f+ c
2.加麵粉，蛋，加州提子乾及自發粉，拌至滑身
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  Z8 c/ r4 N) F1 X" i# e* Q☆夜玥論壇ק3.芒果醬(將芒果切粒，加芒果汁混和即成)
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3 [$ e" C+ A; M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(9) 加州提子乾芝士卷 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 P& c3 F* h. T
材料: 黑加州提子乾30克, 黃加州提子乾30克, 白麵包20克, 忌廉芝士40克,果醬少許, 沙律醬少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 }( t* {& \( i6 o+ @9 t
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做法: ☆夜玥論壇ק. r8 R2 x. J# N
1.首先將麵包切片，再用保鮮紙壓平
; h% s) K& Q6 r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.將忌廉芝士放於暖水中，待至軟身 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 o1 [* A+ u: |8 h$ A5 X8 d7 [
3.於麵包上塗上薄薄一層忌廉芝士，然後放上黑加州提子乾 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 |) {- x" R" D. e- d; \
4.用壽司席把麵包卷上，再在麵包卷上塗上忌廉芝士
: W, _3 |5 Z! E1 v) }' t* W% |$ Dwww.ds-hk.net5.把芝士卷放在黃加州提子乾，再用壽司席卷上即成
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: V+ U) V) Q: O7 t  y☆夜玥論壇ק做法: 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 A" G9 i- k9 o+ W
1 紅豆用浸過豆面清水浸一小時，大火蒸一小時至紅豆稔為止。
( e' g/ ]3 u7 X9 H' twww.ds-hk.net2 粘米粉用清水開成糊狀;加糖，慢火煮至糖溶，再加入紅豆拌勻。
  b! L5 V1 `) j) ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 小碗內先掃油，將粉狀倒入小碗內。大火蒸15分鐘，可供食用。 www.ds-hk.net( z/ W3 E- d+ O& a3 [& j4 l
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(11) 爆谷
1 W9 f; \1 A! e5 c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區材料: 玉米1包, 沙律醬1匙半, 牛油依個人喜好, 鹽少許 　
, K& L2 o% y" d- S* g3 B2 @- Q7 Jwww.ds-hk.net做法: ☆夜玥論壇ק2 X, i0 J( W, {6 G7 t" y
1.將鍋置爐上，先開中火，放入沙律醬、牛油將玉米倒入舖滿鍋內底，將鍋蓋半關狀。
- E3 v1 x2 o, b  `' ]$ K' w' g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.等玉米爆到無聲時將火熄掉，打開鍋蓋加入鹽攪拌均勻即可。 - V0 I% }5 N1 p
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(12) 養生茶凍-羅漢果 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" Y  H2 j6 s6 E# ^# E; x" B# O4 l: F
材料: .羅漢果1-2個, .和果子果凍粉20g[50倍濃縮], .水1000g, .糖180g, 果醬少許 　
! T+ m  V- i; m) iwww.ds-hk.net做法: 將羅漢果泡出味道過濾殘渣,加入果凍粉,糖加熱攪拌均勻,即可裝於容器冷藏.食用時,可淋上鮮忌廉或其他果醬. 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) l5 C' r  J1 ]6 R! ~  `. P: e
p.s羅漢果對喉嚨有相當的療效,食用有益聲道健康.
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(13) 鬆餅
; H$ A# M0 E( j& W! c# Owww.ds-hk.net材料: 低筋麵粉1杯 , 奶油3匙 , 蛋1顆 , 糖3匙 , 鹽1/2匙
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* Z$ E( G+ f& ]3 n% q; L1.先將麵粉加入蛋、奶油、糖、鹽攪拌均勻即可。 % V4 R2 D3 U/ k( S  \! H
2.用湯匙盛一匙放入平底鍋中（小火）煎至兩面金黃色即可。
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(14) 芒果三文魚盞
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! R' F" |  K! y做法: 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: R9 j+ C% I0 l( D% m
1.三交魚切小片，芒果肉切小片，油鍋加水煮開放入三文魚肉燙熟備用。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 w* W$ i! @* j% S9 D  b7 T
2.將糖、牛油搓溶，再入淡奶、雞蛋逐一搓入，將麵粉拌入，將油酥捻在盞內，面用慢火、底用中火焗。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, t8 S" V" U& B  ~" X) m
3.將1材料拌入沙律醬排放在盞內即成 ☆夜玥論壇ק* r+ w$ V7 J) g( E6 W
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(15) 薑湯 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; S7 Q5 {  h/ j' `1 _
材料: 老薑6片, 紅糖6大湯匙, 水5碗
3 [+ x2 Q7 G+ Z☆夜玥論壇ק做法: .先將老薑及紅糖放入鍋中加入5碗水煮沸即可。
3 z3 p) x) @; U最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區ps.如要薑汁味道重一點，等煮開後多煮一會即可，薑汁具有去寒功效。 www.ds-hk.net( t* X6 n+ O. t0 O& T

! e  K% O6 a2 l. s(16) 薑汁蕃薯糖水 材料: 老薑6片, 紅砂糖6大湯匙, 蕃薯2-3個, 水5碗
" g. w3 z- p) \: f% p$ ], ]4 o☆夜玥論壇ק做法:
) N5 F# \* d1 M# l9 I4 s3 ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.先將老薑及紅糖放入鍋中加入5碗水煮沸。
* l4 s/ r8 G5 R2 [5 gwww.ds-hk.net2.再將蕃薯放入煮沸的薑汁中煮約20分鐘即可。
; D5 U; }1 a% ~" U7 sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net- R4 r3 V" k6 Q: V  N' ^2 i
(17) 冬瓜茶 ☆夜玥論壇ק+ k+ }1 _5 o" t* Z) `
材料: 糖冬瓜　
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(18) 薏仁綠豆糖水
& q# _( L8 s  k) N8 o☆夜玥論壇ק材料: 綠豆約1/3包, 薏仁1/2碗, 冰糖適量, 水約7碗 　
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(19) 綠豆糖水 材料: 綠豆約1/2包, 冰糖適量, 水約7碗 　
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(20) 鬆餅
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1.先將麵粉加入蛋、奶油、糖、鹽攪拌均勻即可。 ☆夜玥論壇ק- Y  z* W: R9 C' O$ o9 t
2.在放入模型的平底鍋烘烤即可。

(21) 薏仁蓮子糖水 / I: g) Q2 I8 G3 s( c; ?' ?
材料: 蓮子, 薏仁, 紅棗, 冰糖, 水 www.ds-hk.net& w# ~$ c0 D& A3 s
做法: www.ds-hk.net1 Z6 @4 H; o9 H( |5 D' H1 Q
1.薏仁用水泡開備用。 www.ds-hk.net# x3 e9 ]* o6 a
2.將蓮子用水浸泡約1-2小時，再放入電鍋中蒸熟。
3 n! p# Z- X1 c7 v8 X☆夜玥論壇ק3.用另一鍋水將冰糖煮開，然後將薏仁、蓮子、紅棗放入煮約15-20分鐘即可。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) {4 A0 x$ T3 E$ M$ ^& N3 u4 O" b7 j" G( m

- H# n' T# h5 V* k2 x5 {* D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(22) 木耳蓮子糖水 www.ds-hk.net: U4 _$ Z& i( ^. R, V: [
材料: 蓮子, 木耳數朵, 紅? 冰糖, 水 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 F( a, S7 u- @3 l% `, i9 t6 u
做法: 6 j' S0 m6 O" J7 x2 k; v8 r+ S
1.木耳用水泡開備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, C) V& M; @& G
2.將蓮子用水浸泡約1-2小時，再放入電鍋中蒸熟。
7 R0 o& X5 _' D3.用另一鍋水將冰糖煮開，然後將木耳、蓮子、紅棗放入煮約15-20分鐘即可。 ☆夜玥論壇ק. V: \* A  z- ^& \3 p; Y( [2 T

$ N7 y' U* u/ \7 @4 u& `& d; X(23) 加州提子乾炖蛋 ☆夜玥論壇ק$ F3 A7 k: B: s- X# s, B% B4 D
材料: 雞蛋10隻, 白糖375克, 椰奶750克, 加州提子乾100克 ☆夜玥論壇ק& d3 w8 {1 @& ^, j. q% [- N/ P
做法: % `. y& E& @. Y; X0 q# p* b1 g/ P
1.將白糖及椰奶放進大碗內，直至糖完全溶解。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* W- f4 T+ q# Z8 b* {. p" Q- ?' e3 }
2.雞蛋打勻，加入加州提子乾並混合椰奶內。 ☆夜玥論壇ק; [1 Y% z( A4 E7 E
3.將混合好的材料放進蒸爐內30分鐘，待蛋糊全熟，即可熱食。
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材料: 麵粉250克, 發粉1湯匙, 加州提子乾50小粒 , 豆蔻粉1、4茶匙, 蜜糖20克, 牛奶2湯匙, 雞蛋2隻, 砂糖60克, 牛油50克, 糖霜 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& x6 U6 z2 r3 `) J6 \& ~
做法:
! Y0 `, E4 r& }* r& O9 tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.把牛油煮溶，加入砂糖，雞蛋，蜜糖，加州提子乾及牛奶，並打發至起泡。
: d6 i3 Y$ `. N. E/ Zwww.ds-hk.net2.再混入麵粉，發粉及豆蔻粉，並加入步驟1之材料攪拌成粉糰。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 }7 q, R. k7 \7 R
3.將粉麵糰搓成薄塊，再包進保鮮紙(1厘米厚)放入雪櫃冷藏片刻(30分鐘)。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. `/ X4 b6 g% o' Y
4.取出粉糰方塊，切成條狀約1厘米闊，6厘米長，然後放入滾油中，以中火炸至金黃色，撈起瀝油，加上糖霜。 www.ds-hk.net6 j  d" t9 s" K2 O4 ~

' H0 `& C0 @# ]4 x5 ^; Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(25) 夏日戀人《果汁》 . `. ?/ w4 ]  m3 B; S% \: |
材料: .哈蜜片...2~3片, .乳酪...115cc, .牛...30cc
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/ S* i, u: t# C& i5 \5 D7 _☆夜玥論壇ק做法: .哈蜜瓜去皮, .與乳酪和牛奶一起放入果汁機中，攪拌10~15秒鐘即可。 9 S. Y$ ]; C2 j) h5 Z8 [% B- o0 E9 B

/ e% b& I$ r% g☆夜玥論壇ק(26) 愛麗絲夢遊仙境《果汁》
0 i3 \, D& }, ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區材料: .新鮮紅蘿蔔汁...40cc, .蜂蜜...20cc, .檸檬汁...10cc, .西柚汁...20cc 　
) m0 w3 R) [, j- H( _最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法: 將所有材料放入果汁機中，攪拌10~15秒鐘即可。
0 ~8 ~  g3 c1 O! V) v$ fwww.ds-hk.net最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ [" W/ O3 Y; q, M: {
(27) 黃金海岸《果汁》
6 r4 O! v2 w1 E4 t最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區材料: .菠蘿汁...40cc, .牛奶...30cc, .檸檬汁...10cc, .蜂蜜...10cc 　
. g/ P6 f, a3 `+ [做法: 將所有材料放入果汁機中，攪拌10~15秒鐘即可。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ h$ H) j0 Q' S) I
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ o6 o! K  r" X5 K# I
(28) 少女的祈禱《果汁》
9 P, G6 s1 A1 \. ~) j7 e4 j最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區材料: .新鮮檸檬汁...20cc, .雪碧...40cc, .糖水...10cc 　
( f" g6 T$ k. g8 U& t; A( wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法: 將所有材料放入果汁機中，攪拌10~15秒鐘即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 }' N( X8 `4 j3 m

' e" u& j" B5 j6 f4 ?; X( A+ k☆夜玥論壇ק(29) 蕃茄黃瓜汁《菜汁》 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ }( G& S: a/ e
材料: .小黃瓜...200公克, .蕃茄...80公克, .香蕉...1/2條, .檸檬汁...30公克, 乳酪..30公克 　
$ }# R4 v8 E2 m' R9 Z8 E' p☆夜玥論壇ק做法: 綜合所有材料用果菜汁機打成汁即可。
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* ?3 c. `7 t) a4 ]; f; ywww.ds-hk.net(30) 高纖蔬菜汁 《菜汁》 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  a0 g; ?/ T8 X8 y
材料: .紅蘿蔔...120公克, 番茄...120公克, 西柚汁...90公克, .蜂蜜...60公克, .西芹...1條 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 w# g+ B1 ~- q$ `* [2 A2 \! i' S
.鹽...適量, .碎冰...適量 　 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 v/ s* T" Q. n0 Q/ y6 f* T
做法: 用鹽水泡洗蔬菜，再將所有材料攪拌過濾即可。
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9 Q3 G2 W  u/ d8 N9 U1 m/ Y3 h0 Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(31) 鳳梨鮮果汁 《果汁》 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! O( a" h' W- b% X9 a
材料: .鳳梨...210公克, .乳酪..90公克, .檸檬汁...少許, .碎冰...適量.果糖...少許, . + Y5 y- R9 P+ ?! R
做法: 將所有材料用果菜汁機打成汁即可。
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9 n1 `# v1 p! E: Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(32) 奇異果汁《果汁》 ☆夜玥論壇ק, c( X6 p6 b* W$ O, e
材料: .奇異果...1顆, .檸檬汁...10公克, .果糖...10公克, .乳酪...10公克, .青蘋果...1/2顆, 碎冰...少許 　 ☆夜玥論壇ק; \) r: ?" e: {/ x9 |3 G
做法: 將所有材料用果菜汁機打成汁即可。
. U0 C5 k0 y1 e% {$ ]' r& S☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; m$ D/ l" H! G1 o" g( s
(33) 香瓜玉露 《果汁》 ☆夜玥論壇ק6 ]6 v% i" [7 M, T3 K' Y
材料: .蜜瓜...1/4顆, .乳酪...30公克, .低脂鮮奶...30公克, .青蘋果...1/3顆, .果糖...適量, .檸檬汁...少許 　
6 Z3 A1 G+ j8 r/ tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法: 將所有材料用果菜汁機打成汁即可。
5 C4 ~; r- t+ ?& D+ f" Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net0 x# O5 M( L" K! Z1 y% q' W
(34) 杏仁豆腐花
  j1 Z. x' D4 f% K. R! l☆夜玥論壇ק材料: 杏仁油數滴, 牛奶一大瓶, 大菜半包, 水7碗, 糖適量, 模型 www.ds-hk.net  w2 u5 Z$ o( b* a, o7 q
做法: 將水煮開放入大菜煮至溶化加入糖，要不停攪拌，待所有材料都溶解後，加入牛奶煮沸後馬上熄火，將材料過濾倒入模型待涼放入冰箱，冰涼後即可取食。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- @# L0 p0 x2 a* o

# N- ?8 v  t2 C' W9 @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(35) 芝麻糊
, P& g* j* U% ?9 L- q- Z7 J4 Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源材料: 黑芝麻4兩, 米半斤, 糖適量, 水 　 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# g/ z9 Y# A; q4 r* U" @- u
做法: 將黑芝麻炒香, 米先浸水兩小時, 將所有材料放攪拌機, 磨成粉放入鍋中加水煮成糊狀，加糖熔解後熄火即可
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(36) 紅棗合桃露 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 e' k3 E3 \+ t" F
材料: 合桃肉 ２杯, 紅棗 ８粒, 白米 １/２ 杯, 冰糖 ３２０克, 水 ８杯 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# r/ d( m6 j  n$ @7 m+ t
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 N3 ?* A0 {( j2 f* ~
做法: bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: I9 k8 J( t+ B* J
合桃洗淨用熱水浸透；紅棗用熱水稍煮，去核備用；白米洗淨浸 4 小時
$ T+ L# t5 v. \) W1 z  F  X$ y4 p- dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源合桃、紅棗、白米放入攪拌機中，加入 4 杯清水打成漿狀，過濾後放入鍋中 www.ds-hk.net1 x7 H8 T+ V. X
再用 4 杯水將冰糖煮溶，加入己攪好的合桃、紅棗、白米中，一邊煮一邊攪拌至滾，www.ds-hk.net" a/ n2 D0 S) }; e5 t
趁熱享用
' X/ h& t. H3 g, M- vwww.ds-hk.net合桃不可以放入鐵做的器皿內烹調，否則會產生化學作用而令合桃變黑
4 j, ]+ B* ^$ j$ E$ Y4 o0 [+ s# Q如果覺得太稀，可用粘米粉開水，以打芡的方法加入糊中煮；太濃則加水煮
+ ]& T2 H- d- }% nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  ^4 |( p8 R& Q& r$ S. o; {
(37) 杏汁鮮奶燉木瓜
* b" O% }' {2 L8 fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源燉木瓜功效止咳潤肺，而且能滋潤皮膚，令人更容光煥發。木瓜共有兩種，一為番木瓜，呈圓形或長圓形，多作水果用，另一種為宣木瓜，狀似雪梨，大小如拳頭般大，曬乾後會散發濃烈香味，多作藥用。而杏仁渣更可作磨砂用，今皮膚更白淨。
9 d4 }9 p4 b7 U☆夜玥論壇ק
. ]5 ]- w+ ^' sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源材料﹕木瓜２個 , 南杏２０克, 北杏１/２湯匙, 冰糖２湯匙 , 鮮奶１杯 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 t% Y' K0 n* U
做法﹕
- r* Q, h# w5 x; W8 B9 Z/ }1 obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源木瓜洗淨，從頂部切開呈一盅形，用匙刮去核備用
& g* h) E$ K4 f& nwww.ds-hk.net南北杏洗淨浸透，連清水１杯放入攪拌機中，打成杏汁，隔渣備用
! W# z! G" }- ?$ y2 v+ Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源將冰糖加入杏汁中煮溶，再加鮮奶煮滾等凍
( S9 |5 r9 z* p& Q* _/ c煮好的杏汁鮮奶舀入木瓜中，覆上木瓜蓋，用大火隔水燉１小時即成 ☆夜玥論壇ק* p, a5 h8 z" ~# h! w, I! V
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(38) 椰汁黑糯米
( g- p* K, b* D. z+ J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區這個甜品冷熱皆宜，又可以加點水果、西米、Jelly，喜歡什麼都不成問題啦！ www.ds-hk.net: w% z) r; u" A* S" J" a" ]
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材料：黑糯米 半斤 , 椰汁１杯, 椰糖（爪哇紅糖）１塊 ,班蘭葉３片 www.ds-hk.net3 e" o. U" b2 h( t
做法：
, q; l% X6 q+ }, I2 Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源黑糯米洗淨用水浸半天（最少），倒去水分，再放入滾水中，加班蘭葉煮會另這甜點更香，轉慢火煮至糯米軟透成膠 , 椰汁加鹽１/４茶匙略滾，待凍；椰糖加半杯水煮成糖膠 , 將椰汁煮至微滾 , 煮好的黑糯米盛於碗中，先淋上糖漿，再將椰汁淋上面即可食用
2 T. K% z0 {. V! Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- i9 \9 f1 h' i( G
(39) 蜂蜜燉楊桃 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, N* q$ z% |- u" E9 \
材料﹕楊桃　５００ｇ , 糖　少量, 蜜糖　２５ｇ , 桂花糖　適量 ☆夜玥論壇ק. i# E0 F7 a/ A$ J. }. Y/ [5 A7 }1 l
做法﹕ www.ds-hk.net- E! ~: M& u: L  s4 y5 v
楊桃洗淨用滾水泡片刻，撈起去皮及核，切片備用 ☆夜玥論壇ק* ~* J) n) ^6 h/ j4 Y; e3 ]
將楊桃片放入大碗中，拌入蜂蜜、糖及桂花糖，上籠蒸３０分鐘，取出放在碟中，即成 ☆夜玥論壇ק! H9 B, h) H0 \/ Z( X' b8 A9 K
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(40) 海帶綠豆沙
% X+ N' K0 ~& O% {材料: 綠豆１６０克 , 海帶２０克, 臭草　４０克, 砂糖　１２０克 , 清水３公升
/ G% k; |( w9 ?) n. B8 U; n0 sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法:
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7 g1 E. ], R9 B$ \+ J# }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源煲滾３公升水，放入綠豆及臭草，用猛火煮半小時。再改用慢火煮1小時，把豆殼隔去 加入海帶再煮滾，最後加入砂糖便可離火。熱食或凍食均可
# g4 p- X3 p" t% Q  Z1 c: W7 ^最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區**綠豆可清熱解毒；如吃煎炸食物過多或心煩氣躁，不妨多吃
/ }: Z1 p; S4 _9 }☆夜玥論壇ק臭草亦有清熱解毒之用至於隔去多少豆殼可隨意

感覺很不錯ㄋㄟ！