[甜品] 菠蘿乳酪雪條

菠蘿乳酪雪條
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bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" q4 h/ ]" p0 d& J6 t' l9 ]/ x* Y
雪糕、甜品，都是炎夏最吸引的消暑食品，但其脂肪及糖分含量偏高，常吃容易致肥。不過，市面部分出售的雪糕添加了大量糖分，令你在無形中攝取過量卡路里。不想誤墮夏日致肥陷阱，齊來自制健康雪條。
0 N4 S' n& N: y2 n8 b% m- Q. Z* h4 G) Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק8 l: @( u9 F2 N. |. U) W1 d2 H, L
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材料
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純菠蘿汁一杯--240ml☆夜玥論壇ק+ Z5 C" H1 ?- _$ K& _$ H2 b1 p/ Z
低脂原味乳酪一杯--200ml1 ]! x# V- @: t  ~  Q' b
代糖----1湯匙
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製法 www.ds-hk.net: h7 @; n: {3 j  n( f% Z# V/ ~% N; J
將以上材料拌勻，分別盛入雪條格中，雪至冰硬即成。