[甜品] 菠蘿乳酪雪條

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菠蘿乳酪雪條  類別 : 甜品
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( I5 a( _8 {5 ?- a! \+ ]$ v8 T☆夜玥論壇ק 雪糕、甜品，都是炎夏最吸引的消暑食品，但其脂肪及糖分含量偏高，常吃容易致肥。不過，市面部分出售的雪糕添加了大量糖分，令你在無形中攝取過量卡路里。不想誤墮夏日致肥陷阱，齊來自制健康雪條。
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（三人份量）☆夜玥論壇ק+ k5 o% F' G1 Y8 c  }: ^- d3 ?1 v# v
純菠蘿汁一杯--240ml
0 m+ E# }0 Z7 b& \: ?. T低脂原味乳酪一杯--200ml
9 X: Z# p$ l: d4 @) g2 G) ~. nwww.ds-hk.net代糖----1湯匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 s( y% i5 I5 q; @( W/ K2 ]
清水半杯---120ml' ~$ O  J" Y! c! `% z0 Z/ Y4 \

; u5 z1 v& y# zwww.ds-hk.net製法 ☆夜玥論壇ק5 I* u  _; J1 Z- V. y. t2 \
將以上材料拌勻，分別盛入雪條格中，雪至冰硬即成。