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[中菜] 五香烤牛肉捲飯

五香烤牛肉捲飯

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材  料
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# z2 z  U. {: ~3 U2 Lwww.ds-hk.net洋蔥 50g
9 j9 z$ {3 }6 e1 `. M5 s" C蒜末
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A.醬油 1茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! h. A7 P2 p+ H  S" E  T- x& q
五香粉 1/8茶匙
! Y1 R2 q2 }! I2 M4 E: c☆夜玥論壇×§糖 1/8茶匙
1 E0 z# A' @* J" _8 j# n6 z" S料理米酒 1茶匙
: i) T/ r; M; y1 D* ~B.五香烤肉醬 1大匙 www.ds-hk.net% l* {( R; Q; T3 u% _
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1.洋蔥洗淨後切絲備用。
( m; y% K0 s8 ]. Z6 P; m7 }www.ds-hk.net2.取一大碗,加入蒜末與調味料A一起混合均勻,再放入牛肉片醃漬約10分鐘。 - S* b2 r% a8 z2 I- T8 d: t+ r6 V
3.取一片作法2醃漬好的牛肉片攤開,於肉片上放上些許洋蔥絲後,捲起成肉捲,再用竹籤串起成串,重複此動作至材料用畢。 www.ds-hk.net7 y: S6 C4 j& C% v
4.烤箱預熱至250℃備用。 ) I0 Z7 b' b5 e, m
5.將作法3完成的牛肉捲平鋪於烤盤上,放入烤箱以250℃烤約2分鐘即取出翻面,再烤2分鐘。
( O" q6 t  D  p/ l1 }: n5 I/ h) sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6.取出作法5的牛肉捲刷上調味料B,再放入烤箱以250℃烤約30秒即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ f0 `' M1 ]; |- P% y
7.取一碗適量的白飯,將作法6烤好的牛肉捲放在白飯上,再配上自己喜歡的小菜與配湯,就可以享用了。☆夜玥論壇×§- A- K( D* ^  k3 m2 ]* f* w+ X

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