見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 2 / 96
MP(魔力值): 427 / 5828
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-4-24 15:57 只看該作者
五香烤牛肉捲飯
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材 料
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牛肉片 100g www.ds-hk.net/ k+ y L; e% ~" s7 H
洋蔥 50g
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竹籤 2支
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糖 1/8茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 {; {1 O3 g* `* X6 ^, Z" m4 @+ d' [ D
料理米酒 1茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. V0 e% Q3 D6 N+ ?/ v. ]- C/ d( f
B.五香烤肉醬 1大匙
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6 n, R8 G, L/ J/ n, q- {8 B做 法
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1.洋蔥洗淨後切絲備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ Z# {- K. O) ]( z/ M' x5 B' \
2.取一大碗,加入蒜末與調味料A一起混合均勻,再放入牛肉片醃漬約10分鐘。
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# }1 D6 p9 e2 v☆夜玥論壇×§4.烤箱預熱至250℃備用。 + {' C( U' j6 V
5.將作法3完成的牛肉捲平鋪於烤盤上,放入烤箱以250℃烤約2分鐘即取出翻面,再烤2分鐘。
) i1 o9 h9 W D: u0 `7 I& ~, F! \! q- N☆夜玥論壇×§6.取出作法5的牛肉捲刷上調味料B,再放入烤箱以250℃烤約30秒即可。
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