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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 6080
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-4-24 15:57 只看該作者
五香烤牛肉捲飯
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材 料
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洋蔥 50g
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竹籤 2支
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0 J4 I9 ^2 i& lwww.ds-hk.netA.醬油 1茶匙
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/ I4 \' c4 l$ j J y1.洋蔥洗淨後切絲備用。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區# ]& S4 ]% Y- i- x) N2 W1 w% _& v
2.取一大碗,加入蒜末與調味料A一起混合均勻,再放入牛肉片醃漬約10分鐘。 ' x4 s, Z0 s; Y$ ]/ q
3.取一片作法2醃漬好的牛肉片攤開,於肉片上放上些許洋蔥絲後,捲起成肉捲,再用竹籤串起成串,重複此動作至材料用畢。
% B, l! m( s6 p4 ~. t; u☆夜玥論壇×§4.烤箱預熱至250℃備用。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區, F7 Z) Q; I8 A! D9 |) l3 V& Y }6 Y
5.將作法3完成的牛肉捲平鋪於烤盤上,放入烤箱以250℃烤約2分鐘即取出翻面,再烤2分鐘。
?, l/ _$ E1 q: X( v( d☆夜玥論壇×§6.取出作法5的牛肉捲刷上調味料B,再放入烤箱以250℃烤約30秒即可。
$ p ^6 h6 D3 C3 C! U$ _www.ds-hk.net7.取一碗適量的白飯,將作法6烤好的牛肉捲放在白飯上,再配上自己喜歡的小菜與配湯,就可以享用了。
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