[中菜] 五香烤牛肉捲飯

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蒜末
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糖 1/8茶匙
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做　 法
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, X8 k/ g$ H' ?- E0 c$ X2 J: B: W, Dwww.ds-hk.net1.洋蔥洗淨後切絲備用。 www.ds-hk.net4 p( K3 m& D# |
2.取一大碗，加入蒜末與調味料A一起混合均勻，再放入牛肉片醃漬約10分鐘。
) l( C; x8 n' }& V* w, P( m* ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.取一片作法2醃漬好的牛肉片攤開，於肉片上放上些許洋蔥絲後，捲起成肉捲，再用竹籤串起成串，重複此動作至材料用畢。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 |9 L  m; ?$ {( @& i9 j$ ?  O. m
4.烤箱預熱至250℃備用。 8 j8 M# ]8 P% p- e; S2 N$ s. y2 e' a
5.將作法3完成的牛肉捲平鋪於烤盤上，放入烤箱以250℃烤約2分鐘即取出翻面，再烤2分鐘。
! z( O; R; s9 J0 {! W5 p5 p( ]$ V- Vwww.ds-hk.net6.取出作法5的牛肉捲刷上調味料B，再放入烤箱以250℃烤約30秒即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; U6 T4 V  f* G2 x1 y/ s
7.取一碗適量的白飯，將作法6烤好的牛肉捲放在白飯上，再配上自己喜歡的小菜與配湯，就可以享用了。
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