[西菜] 迷迭香蕃茄雞肉醬〔已檢〕

【材　 料】
+ F  {  r7 _* g* g☆夜玥論壇ק雞胸肉末 100公克
4 T; I# S0 w. R- {www.ds-hk.net去皮蕃茄丁 2大匙
, v, ~3 o1 G) @3 g0 p# a# Q! _7 lwww.ds-hk.net麵粉 1/4茶匙 + u9 M- t+ E* a
甜豆 4片
+ h& x$ Y2 ^- G9 f9 G☆夜玥論壇ק黃甜椒條 4條
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8 {& d. o2 c4 Z$ N% Gwww.ds-hk.net【調 味 料】
0 F0 Q8 N4 ~, k& {7 U☆夜玥論壇ק迷迭香末 1/4茶匙
9 Y0 W! i% t# Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源白酒 1大匙 ☆夜玥論壇ק" O& D* W! V& i4 z* A0 g7 j
雞粉 1/2匙
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高湯 200cc
2 L7 j( l1 w% l& D% j) B蕃茄醬 2大匙
0 {+ B7 q) {% G, e+ K# U) Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 X8 H, n- B) _' q* p
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【做　 法】
! \0 g0 L% [5 q; _1.取鍋燒熱後倒入適量橄欖油，放入迷迭香末、雞胸肉末、去皮蕃茄丁炒出香味。
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2.將作法1加入白酒、蕃茄醬、麵粉與高湯，以小火熬煮3分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* O  h7 B) \' L3 W# {6 r7 p5 G& t
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3.將作法2加入雞粉、甜豆與黃甜椒條，拌勻後淋至白飯上即成。
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