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[中菜] 翠玉蟹腳肉

翠玉蟹腳肉

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【材  料】
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蟹腳肉 200公克 www.ds-hk.net0 w3 e2 f* W( @# Z
蘆筍 200公克
8 E* P( f- D2 \0 B4 w& Y3 ~www.ds-hk.net蒜末 5公克
* H" f+ I, w# t4 W8 D6 _薑末 5公克 4 C" R- Z8 ?8 N( }% e$ t" r6 t" N
蔥段 10公克 8 k( Z" f0 s: L. n) P( e9 Y" c# B. R
薑片 10公克
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【調 味 料】
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鹽 少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 |/ M$ w3 ?) L2 E
糖 1小匙
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( ~+ U. \# _, D0 F. M: N6 O蕃茄醬 1小匙 4 S# l. X) X+ _! Y1 e, a2 g/ C
蠔油 1小匙
5 W% u7 C' E2 c5 p% y白醋 1/2小匙
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香油 1/2大匙 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區8 a+ f4 o: q: L1 u, W& h
開水 1大匙
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【做  法】
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2 P8 f& L; V3 E3 t% {1 swww.ds-hk.net1.蟹肉腳洗淨瀝乾,放米酒、鹽、太白粉拌勻後,醃約10分鐘備用。
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2.蘆筍洗淨切段,放入沸水中汆燙約1分鐘,撈出浸泡冰水備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- P8 m9 l" N. j$ I" K

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+ |* I% S1 e& N) m$ tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.將剩餘調味料連同蒜末、薑末拌勻備用。
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: ]; \; _+ W! ^☆夜玥論壇×§5.將作法2的蘆筍和作法3的蟹腳肉放入盤中,淋上作法4的醬料即可。
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