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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 6027
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-4-29 23:34 只看該作者
翠玉蟹腳肉
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6 e1 F. _8 `1 N' x9 nwww.ds-hk.net蟹腳肉 200公克 . N2 n0 h5 O. w. j, o
蘆筍 200公克
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薑末 5公克
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蠔油 1小匙 ☆夜玥論壇×§$ Z9 p, X+ c( |1 n
白醋 1/2小匙 4 t' U$ x7 S0 i# ~
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1.蟹肉腳洗淨瀝乾,放米酒、鹽、太白粉拌勻後,醃約10分鐘備用。www.ds-hk.net8 X4 Y% R. R: U
- t! c0 R; z9 Q7 ^8 |1 k. M5 N8 S" r2 xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.蘆筍洗淨切段,放入沸水中汆燙約1分鐘,撈出浸泡冰水備用。
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3.蔥段、薑片、蟹肉腳一起放入沸水中汆燙至蟹腳肉顏色變紅、熟,撈出備用。, |: ]5 x0 T( e9 l
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4.將剩餘調味料連同蒜末、薑末拌勻備用。
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/ ~' n7 r7 t; t0 Y' w最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5.將作法2的蘆筍和作法3的蟹腳肉放入盤中,淋上作法4的醬料即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' s8 H0 W3 f4 J5 w3 _* O0 a0 ^: }. H
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