[中菜] 翠玉蟹腳肉

【材　 料】
9 |3 W4 d% }( H; twww.ds-hk.net☆夜玥論壇ק' [) V; c6 N! [$ R- Z' F* M
蟹腳肉 200公克 + p3 n6 ~- v2 G( S( h
蘆筍 200公克 www.ds-hk.net) K! q* o) e0 Z# s5 }" ~1 F
蒜末 5公克
( V: [; ?. B* x" `) ~3 r/ xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源薑末 5公克
( I1 Z2 {3 n. i3 c- K! A; S1 cwww.ds-hk.net蔥段 10公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, W/ t- D% F- x& F( D$ a
薑片 10公克
, ?' B6 R" l" ^! I3 [& _% ~' @: ^! D. Xwww.ds-hk.net太白粉 少許
# x7 z4 `- I7 t8 @/ y- U3 R8 @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
# @* ^2 X4 Z* }* Z9 h3 q: K  I/ U最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( j% x) u- n+ K9 @4 J( h

5 ^/ U) k; L+ j6 F3 W+ J( Xwww.ds-hk.net【調 味 料】
/ W1 ?' |# a! J% Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
! d% F5 k# R- C# w" B  P7 O0 Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽 少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# c8 ^6 W9 A; c7 s9 K" U  o0 Q& r
糖 1小匙 ☆夜玥論壇ק( r# \! h: _* T/ a1 Z, I1 ~
淡醬油 1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( z4 j' |5 t! m8 X2 _' _' J
蕃茄醬 1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 p4 L% w! J- I
蠔油 1小匙
" a9 m; }8 X# @1 x9 T" lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源白醋 1/2小匙 6 C$ u# V6 K3 G" b, J6 {) S1 z3 R
米酒 1小匙 ☆夜玥論壇ק- a" z( ^1 l/ I9 R. c9 c
香油 1/2大匙 www.ds-hk.net4 A2 M' d. q/ H' |; w% l2 F1 z4 J- f& Q
開水 1大匙
( U3 M+ w: D5 g7 Pwww.ds-hk.net
$ U! L2 p+ E) obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
5 m$ p, K* `' R4 A/ G7 cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
5 n. O, e# E, c3 m/ v" [【做　 法】
  h  k# s/ T. |☆夜玥論壇ק最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 u, N/ [9 t) w7 M
1.蟹肉腳洗淨瀝乾，放米酒、鹽、太白粉拌勻後，醃約10分鐘備用。
* _8 E8 v" f# i" }# g1 f3 c, e: e! ]☆夜玥論壇ק9 O- q6 J& u% Z5 {- G
2.蘆筍洗淨切段，放入沸水中汆燙約1分鐘，撈出浸泡冰水備用。
  E4 [: F  n& R) ?& e* c+ Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區☆夜玥論壇ק. _# E4 H9 h) u5 k: \. L) P5 [5 x
3.蔥段、薑片、蟹肉腳一起放入沸水中汆燙至蟹腳肉顏色變紅、熟，撈出備用。
9 m. C/ ~& G  F; x9 H4 y% W, R☆夜玥論壇ק
. x( d7 }* n7 ^2 p) |# g4.將剩餘調味料連同蒜末、薑末拌勻備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( j6 D6 `" b  ]  I

9 c- D( k: Z! \% d& K☆夜玥論壇ק5.將作法2的蘆筍和作法3的蟹腳肉放入盤中，淋上作法4的醬料即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ J* b4 j9 c6 p
0 G5 y1 E% P$ u2 H