發新話題
打印

[中菜] 客家釀青椒

客家釀青椒

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:lilyyu 您是第591個瀏覽者

2 f! E3 D& J; q/ b☆夜玥論壇×§
1 f( {: [, R% ~- o烹製方法(三人份) ☆夜玥論壇×§# k3 b0 m# Y0 E3 M  B/ O
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區# E$ m& @7 t* S( m! ]8 u
材料:
! q' K! B' Q4 {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
" ^) b; r! T2 _! z; n2 A% v) l) zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源青椒(10隻)、豬絞肉(350克)、海米(10克)
) R$ ^/ _2 W& B! o' C☆夜玥論壇×§  , S% L, R$ [+ R  j  W/ \
腌料:
& T( g# Y3 T( K0 Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
" i" I% t, R* u/ R2 X  u4 h4 f# M最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區鹽(1/4湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、生抽(1湯匙)、料酒(1/2湯匙)、白糖(1/2湯匙)、雞蛋清(1湯匙)、生粉(1湯匙)、蔥末(半湯匙)、薑末(半湯匙)、清水(5湯匙)
: i1 J* c- W& ?/ f4 _  }1 \: zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" X0 X* N: w- f* G& k4 a
調料:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! @% D, N6 U1 g4 s9 q: ^

+ Y0 V; v8 s9 }4 g4 V# N, S; T1 L% Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源油(1/2杯)
- U- j$ V! y+ xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
! ?/ v- c1 ^) y8 K
# q3 w6 ~* [& K9 X8 o$ R. f( m0 h☆夜玥論壇×§最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 M4 U+ Q; }* a7 k
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" w1 N: r+ T/ F% t2 G7 C
1 豬絞肉置入大碗内,加入醃料拌勻,用筷子順一個方向打至起膠,醃製15分鐘。
$ A( O6 j3 X4 X' U0 e5 dwww.ds-hk.net
( T% e, m: p  D) c' zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
$ o0 G) K4 F1 ?  t& a1 ]5 t最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
9 K& }5 Z! z/ H6 P7 y" F! b最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 青椒切去蒂部,在一側橫切一刀,去除籽和白筋,在其内部抹上一層生粉。
7 [8 v+ @0 c. {# d" owww.ds-hk.net
: L* K' R8 ]$ q* ~6 ^3 E# ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
' ]  j1 K' v9 m4 L. p☆夜玥論壇×§bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 ]# B* [3 V- V3 R% k5 D! U
3 海米用溫水泡發,切成細末,倒入豬絞肉内拌勻。
" n. r% a8 n  ?1 |8 }: d& ?- w☆夜玥論壇×§bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 J0 B* {. W8 E2 D4 ^3 _/ F
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ T3 Z7 Y' r( `: E$ L4 |

9 o6 m. p/ L8 Y2 Y- ~) Twww.ds-hk.net4 將適量肉餡釀入青椒内,排放於盤中,蓋上一層保鮮膜。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# L5 ?* K- K  V( c, L7 F" H

( p( J/ J. Y+ J1 T+ C
! ~9 n! t4 v& Y最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區: E. X* S2 G$ R5 q: H
5 燒開鍋内的水,放入釀好的青椒,加蓋開大火隔水清蒸15分鐘,取出撕去保鮮膜。 5 ^- L% X6 k3 b5 l
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, L8 p+ ]9 O1 W7 s$ H
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! X6 ^% L, }5 X+ e

( H0 |' l: A/ `* n6 燒熱1/2杯油,放入3隻釀青椒,以中小火煎至金黃起斑,撈起用廚房紙吸乾餘油。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- ^+ H. ~/ p9 ?4 s  U

6 i. \" c3 S9 ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
: \* S! M! \3 _$ Z$ M9 I5 }7 ?☆夜玥論壇×§最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6 m5 d0 f+ s/ ~; z4 h) D; r( ^
7 繼續放入3隻釀青椒,煎至金黃色後撈起,直至將所有釀青椒都煎熟即成。
1 j3 s  m$ U0 K, t最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) f! B& {  z+ }4 f
www.ds-hk.net0 _5 c5 Z. r/ R. Y* y; X
廚神貼士: `/ A6 B" r! {9 A( l, Q! N

2 t) d" w% c& |* D3 }# }! s0 x☆夜玥論壇×§1、青椒要選用個頭稍大,肉質肥厚的;挑選時,以色澤淺綠、外形飽滿、有光澤、肉質細嫩、無蟲眼,用手掂感到有份量者爲佳。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" `2 F# X% K. m$ D' R3 H8 b# c
  
* Y. W4 w3 j3 S& q0 p☆夜玥論壇×§2、蒸釀青椒時要蓋上一層保鮮膜,以免清蒸時水分滲入,使成菜湯汁過多,煎製時會濺油花燙傷人。☆夜玥論壇×§* A* M' [. y' @9 G5 g; [
  
7 @/ i5 T! J9 q5 M' }& kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3、釀青椒下油鍋煎製後,極易濺油花,要先往熱油中撒鹽,還要戴上手套,避免燙傷手。www.ds-hk.net8 D' w/ m7 [( U
  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 N% B" d8 s6 n' F4 t5 X8 M
4、青椒去籽後,不能沾上水分,還要往其内部抹上生粉,使肉餡釀入後不容易脫落。
5 e& P8 e1 H/ L' K+ p, J5 X最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區  
- ]5 Q' d& a- c1 F- g$ ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5、不可往青椒内釀入過多的肉餡,因爲青椒煎熟後會縮水,肉餡太多的話,既會將青椒撐得難看,又不容易煎熟煎透。
- {0 o" g! P" S2 Q6 D& ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
- J  g" S$ c5 v  Y" D4 s  U☆夜玥論壇×§

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2026-1-26 10:41

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.052103 秒, 數據庫查詢 8 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。