辣味粟米魚塊〔已檢〕
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:
123ll 您是第669個瀏覽者
辣味粟米魚塊
0 x! T, W7 h1 T' s+ Z6 F2 N) a
0 k" F/ a' f3 _: E6 H" `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇×§* l8 Y5 E# z& S
材料
+ P4 D6 {& h1 e* z/ y! vwww.ds-hk.net
- L1 o/ J7 [7 E8 |3 j- W魚柳 450 克 [1 磅/12 兩] [切塊],蛋白 1 隻 [打散]
2 L) v, j2 D/ k ~www.ds-hk.net {% W3 j" a, s) V
9 e7 j3 m$ Q. cwww.ds-hk.net醃料
, N& {$ u& m4 v7 o/ s+ Xwww.ds-hk.net! L8 M! T. G0 \: o: n
蠔油 2 茶匙,雞蛋 1 隻 [打散]: T3 x# W0 E% i Y5 |4 j
2 f: I# C0 g, }0 qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源芝麻油 1/2 茶匙,粟粉 3 湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) r) c( a, r; o5 g& M* P' A) ]& {( B
9 t. ]( U: [1 g3 D- n; w( cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
7 w* C1 |8 e: Q, @芡汁 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" ?0 \$ f- H: Y! E- p
8 z! A* [* ~) H" B9 t6 J
糖 1 茶匙
. }; \: ~+ g% } X! F9 f☆夜玥論壇×§www.ds-hk.net o" K( |, F6 Y$ v. Y
蒜蓉辣椒醬 1 湯匙☆夜玥論壇×§) j" x z, ~1 P4 g, f0 Z' E
# F8 r$ `7 M1 o$ ]6 ?* C水 125 毫升 [1/2 杯]
/ k) p+ ~7 D2 X% S3 Y! C7 p* {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
6 U: f0 C2 h2 y* @* Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源粟粉 2 茶匙,罐裝粟米蓉 6 湯匙
1 s9 g( k8 a; \3 ^最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
0 d. ^, s; M, D5 q( o/ d蠔油 2 茶匙
5 Q, l+ Q. k8 X; d4 a, S8 P* K& q) X
" t% I9 l) b2 V4 i/ I9 T& Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net7 T: A5 a8 M$ }9 }. ^3 i
做法1. 魚柳與醃料拌勻。
6 O# u( T3 q3 I+ g% m) D$ {2 A☆夜玥論壇×§2. 將魚柳放入熱油中炸至金黃熟透,瀝乾後上碟。
) v' @# e% m8 _3 R' T! Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 燒熱1湯匙油,倒入芡汁,煮至熱透,離火後拌入蛋白,將芡汁淋於魚塊上。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" ]; a7 I# M- Y6 e; p
z& L& j) J1 ^2 P+ r$ U[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 21:37 編輯 ]