辣味粟米魚塊〔已檢〕
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:
123ll 您是第625個瀏覽者
辣味粟米魚塊, C' E0 B, w) L/ d! H3 d" N
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' m7 r; ]2 M! y. ^3 t; F
7 C- q5 |0 M4 m. i7 f0 a☆夜玥論壇×§材料bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' z0 s$ i$ Z2 ^* ?" K. U Z
www.ds-hk.net. l# s# M4 ^3 |6 t$ k% f0 B
魚柳 450 克 [1 磅/12 兩] [切塊],蛋白 1 隻 [打散]
/ t, h$ q9 c& `, ?/ o☆夜玥論壇×§
# U" e( E7 x5 |" k: X☆夜玥論壇×§☆夜玥論壇×§& l" m& d. Y* n1 i+ _
醃料 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5 k" B. M- \' q- N
: ~: |0 { _ r) T( b/ o C9 g蠔油 2 茶匙,雞蛋 1 隻 [打散]
( [2 h" e P( m1 Z! {0 }+ n* Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
( ]1 z; R3 S# h0 Y& @/ ywww.ds-hk.net芝麻油 1/2 茶匙,粟粉 3 湯匙
( Y+ D" H: P( d0 Z6 a! e( x) V& m2 w9 b% h+ `- D
www.ds-hk.net( q5 Q B! x0 |2 Y
芡汁 ( G% V2 S( l9 J
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 _7 X5 c G, j2 @- S
糖 1 茶匙☆夜玥論壇×§. l: N) b9 p+ M4 t4 w9 o
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. |4 ?$ u0 s- T, [+ A
蒜蓉辣椒醬 1 湯匙
; \! M: N: V4 N: [' ]( R
; M4 X3 h( m% K& V- a/ q- i8 ]+ B最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區水 125 毫升 [1/2 杯]
! d( {' F) f) t# X) fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# k8 I( N# x2 L2 d; ^- }3 Z' m( k
粟粉 2 茶匙,罐裝粟米蓉 6 湯匙
+ i( x3 {2 L% Z R: ?. P8 n☆夜玥論壇×§
+ b: q! C# N0 M* twww.ds-hk.net蠔油 2 茶匙
! c9 q5 L% e9 W" f) K( ]最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
# ]( [* Y C- p2 O$ Y& W最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
$ F" f1 b) D6 D5 C+ s1 p9 _做法1. 魚柳與醃料拌勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! y- C2 i/ [* y* `) B0 V" _
2. 將魚柳放入熱油中炸至金黃熟透,瀝乾後上碟。
Y- P# [0 S( ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 燒熱1湯匙油,倒入芡汁,煮至熱透,離火後拌入蛋白,將芡汁淋於魚塊上。
^8 j7 q- C1 _6 obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
" f: T5 Z' @0 R[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 21:37 編輯 ]