[西菜] 葡汁焗時蔬

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四季豆 50公克
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奶油 1茶匙
* Z8 O- Q2 z0 J3 Fwww.ds-hk.net蒜末1/2茶匙
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玉米粉水 1茶匙
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% ]: C3 J) b; B, P% B0 i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.將所有食材洗淨。紅蘿蔔切片；洋蔥切塊；四季豆切對半；花椰菜切小朵並削去粗皮。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  A0 v  M/ i) f
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2.將作法1的紅蘿蔔片、四季豆、花椰菜放入沸水中略汆燙，撈出浸泡於冷開水備用。: }8 r: H. o" z9 u% Q) |
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3.熱鍋，加1茶匙沙拉油和咖哩粉，開小火略拌炒，再放入奶油、蒜末、洋蔥塊，以小火拌炒1分鐘。
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) L0 B; z: i8 }2 v: O/ i/ c* Zwww.ds-hk.net4.續於作法3鍋中，加入水和鹽、雞粉、糖，並放入作法2的蔬菜，煮約2分鐘後加入鮮奶油，待滾沸後加入玉米粉水勾芡即可。9 n" z$ p% o/ q0 K% v8 g