[中菜] 花枝炒麵〔已檢〕

【材料】：  
& _. ^2 Z7 M& V  R& C5 w: Uwww.ds-hk.net花枝300克、
1 ^( u; M- I  r$ K: H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區洋蔥30克、最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- F) e0 B. W  o: O; L
蔥15克、
! O+ ]2 _8 W0 c/ \6 E, L  L+ G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區青江菜100克、
2 u$ I/ U- r6 w" A* \9 |, F最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區紅蘿蔔20克、bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, g8 c6 `* Z* U" A# ~. C9 ]
木耳絲20克、
- f8 U0 O& _' i) D8 S/ l3 lwww.ds-hk.net油麵
/ p9 S5 T/ R2 Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 n$ I& N2 m1 ?! u% N/ n
[調味料]：
2 u  o' o+ B( P/ \+ g1 Hwww.ds-hk.net鹽1/2小匙、
& _! {2 J/ c0 V5 x  Awww.ds-hk.net糖1/4小匙、www.ds-hk.net( ~8 J% w. B# T
雞粉1/4小匙、www.ds-hk.net( C) b$ E* m. q: O8 y9 y8 t
胡椒粉少許、
% U6 @7 ^  ^0 I( n) d7 y$ |& T☆夜玥論壇ק烏醋少許、www.ds-hk.net6 e6 h8 V- l5 u+ N
醬油1大匙、☆夜玥論壇ק9 m( P3 \& J  B+ z8 o' j1 k. p
高湯120CC
  ?3 P. M) X2 C6 ?- o2 |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 V+ s* @% p7 W( ^; h4 d1 @, L3 l! i; |
【作法】：
9 D: s) }9 h# Xwww.ds-hk.net 1.用少許油熱鍋，爆香蔥白，洋蔥絲入鍋炒軟，再加紅蘿蔔絲與花枝。
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2.炒到花枝半熟再加入木耳絲、青江菜梗。
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3.用醬油、高湯調味，再加入油麵，用筷子拌開。www.ds-hk.net* ^4 n# H& g2 b/ A! a* j9 Z

9 o5 j6 Q' y2 s. J3 q2 R6 J☆夜玥論壇ק4.鹽、糖、雞粉、胡椒粉、蔥綠與青江菜葉加入鍋中炒勻。3 }& S" V: m7 Z# b4 F
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5.再加入少許高湯炒勻，加入烏醋即可起鍋。' \- j+ J7 I! `% ~" e8 V
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-18 19:09 編輯 ]