[世界知味] 鲔魚沙拉包

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" k, \0 H# o: F. h# H( \www.ds-hk.net泉水浸金槍魚（鲔魚）罐頭，紅黃彩椒，洋蔥，煮熟雞蛋，吐司片最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* R8 C/ A7 e* B; z0 {2 c

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& Z% m1 m% p" x, {/ ]( U: Z☆夜玥論壇ק低脂沙拉醬，鹽，黑胡椒粉
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1. 紅黃彩椒分别洗淨，切小粒．洋蔥去掉外皮，切除兩端，洗淨，切成小粒．金槍魚取出，放在廚房紙上吸乾水份，用手稍稍撕碎．煮熟的雞蛋去皮，切成小粒． bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 }" k/ ]. E/ N1 m. Y2 N

6 W- }( C4 m5 V! T5 S☆夜玥論壇ק2. 將1中所有的材料放入沙拉碗中，加入一大勺沙拉醬，根據口味調入適量鹽，少許黑胡椒粉，拌勻． ☆夜玥論壇ק0 ?: `0 n. L( `) c0 A8 b: K: n& }

5 @% ~% ~% U; e* a6 d# Awww.ds-hk.net3. 取一片吐司，稍稍按壓，或擀壓一下，將些許拌好的沙拉盛放在吐司中央，上面蓋好另一片吐司，再稍稍按壓貼合．
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4. 將三明治至作器扣在上面，用外圈裁去多餘的吐司邊兒，之後用内圈將吐司包邊緣壓合即可．bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 C5 d1 _6 B2 q) c$ [- p+ I

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* O0 B0 V, e4 E1 w9 Q( C) @3 S- b☆夜玥論壇ק1. 三明治制作器，是一款日式簡易的至作三明治的小工具，如果沒有，可以找一個合適的碗來扣，或者簡單一點，兩片吐司夾住餡料一起吃就ok了． 2 a- [) R% b( ], m. _. V! w4 L9 c& @

* ]  R9 \. t3 U8 v$ O6 Z2 e& y6 y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2. 這款三明治包，一次可以多做一些，吃不完的用保鮮膜包好，下次取出入烤箱120度烤10分鐘，外殼酥脆，也很好吃．www.ds-hk.net# `; H& v2 z# M
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