[世界知味] 鲔魚沙拉包

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泉水浸金槍魚（鲔魚）罐頭，紅黃彩椒，洋蔥，煮熟雞蛋，吐司片
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低脂沙拉醬，鹽，黑胡椒粉☆夜玥論壇ק+ ~1 I; j" o# z7 j

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7 w- D8 m$ s& q; J! D- z; }2 {4 c☆夜玥論壇ק1. 紅黃彩椒分别洗淨，切小粒．洋蔥去掉外皮，切除兩端，洗淨，切成小粒．金槍魚取出，放在廚房紙上吸乾水份，用手稍稍撕碎．煮熟的雞蛋去皮，切成小粒．
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2. 將1中所有的材料放入沙拉碗中，加入一大勺沙拉醬，根據口味調入適量鹽，少許黑胡椒粉，拌勻． www.ds-hk.net; Y0 v+ R( f& |' z' p/ P

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4. 將三明治至作器扣在上面，用外圈裁去多餘的吐司邊兒，之後用内圈將吐司包邊緣壓合即可．
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1. 三明治制作器，是一款日式簡易的至作三明治的小工具，如果沒有，可以找一個合適的碗來扣，或者簡單一點，兩片吐司夾住餡料一起吃就ok了． 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% O( C9 I. F. M+ ~" R" J

# z  B6 n, z" z4 J0 y☆夜玥論壇ק2. 這款三明治包，一次可以多做一些，吃不完的用保鮮膜包好，下次取出入烤箱120度烤10分鐘，外殼酥脆，也很好吃．☆夜玥論壇ק$ d& i% ^9 r6 ]7 U
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