[中菜] 韭菜炒鮮蝦

5 U- `& Y8 R+ m1 r) S7 A

' i. m" D' m, j$ b8 zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源韭菜根味辛，性溫；入肝、胃、腎經。
5 {. A( {1 u7 ]www.ds-hk.net
2 w) s* Z8 e3 l6 }  }9 Q8 E有溫中開胃、行氣活血、補腎助陽、散瘀的功效。韭菜爲辛溫補陽之品，含有一定量的鋅元素，能溫補肝腎，因此在藥典上有“起陽草”之稱，可與現今的“偉哥”媲美。此外，韭菜含有揮發性精油及含硫化合物，具有促進食欲和降低血脂的作用，對高血壓、冠心病、高血脂等有一定療效。含硫化合物還具有一定殺菌消炎的作用。韭菜含有較多的膳食纖維，能促進胃腸蠕動，可有效預防習慣性便秘和腸癌。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 z: Q, X6 H8 m

0 B# _3 {5 L7 q/ s2 {www.ds-hk.net蝦性溫味甘，入肝、腎經；
: X4 X  `  u1 ?5 y% e9 [1 u☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 M$ p) y; c% B8 ]7 o
蝦肉有補腎壯陽，通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效。蝦營養豐富，且肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物；蝦中含有豐富的鎂，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利於預防高血壓及心肌梗死。
$ V: C5 ?; d9 K2 d2 o: l. y% m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
, W! K; k" S% K: ^7 X" n! ]* Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源食譜用料：
1 ?$ s1 K" N1 h' `3 A# D: Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ _5 l; N# K: Z4 v- p
韭菜、小蝦3 l: G! J$ I/ i  E
☆夜玥論壇ק# i5 y* v( Z/ C2 @# ~8 i
調料：
! U5 R9 \/ m# k' C☆夜玥論壇ק
( N( v/ q. {0 t+ [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源紅辣椒、薑蒜、料酒、鹽、糖、雞精、胡椒粉
; r& @2 @" P: u: W/ |www.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 v7 Z' f' F2 Z' I
製作方法：
4 ?/ R. |: X" u( o4 c1 V3 _最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
6 p& @' y" [1 O+ v; Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源韭菜洗淨切段，小蝦洗淨，用鹽和料酒醃10分鐘
3 T! @# f9 d1 I1 v: ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* T6 v- W3 A3 ]0 K, H) A7 B2 ]
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: z1 n. b8 }& R; `" g- L3 Y
☆夜玥論壇ק& [; H6 @: B1 e: L2 Q4 u
鍋中燒油，炒香紅辣椒和薑蒜，把小蝦下鍋炒，加少量料酒 ☆夜玥論壇ק: w1 e0 |6 g2 w0 @$ X( G

, ?% B+ r/ Z" n+ K/ ?9 rwww.ds-hk.net最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; A6 X% h, p+ t

) V+ f5 V4 T: U+ K, X* R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蝦炒變色後，下韭菜最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# ^+ W% M. u2 q; i0 z6 E
www.ds-hk.net6 S/ t7 E. Q0 [+ S  O
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( J( G3 b6 d: e# B- t/ Z0 l
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" J% O, {0 y  |: ]. x* `
略微翻炒幾下後，加鹽、糖、雞精、胡椒粉 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ u5 ]/ y6 L" U' N- Z2 c
☆夜玥論壇ק" i! V) X+ G) j  v

- K1 v6 x$ d9 g/ \8 c: k$ N
8 Z- n( ~+ j0 L; g. v4 dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源把調料炒勻就可以出鍋了 ' G+ |7 U+ E8 a