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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 6081
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-5-5 23:49 只看該作者
蔥燒木耳
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: lilyyu 您是第748個瀏覽者
蔥又被稱爲聰明草,常吃可以益智;木耳則可以減肥抗癌。
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材料:☆夜玥論壇×§5 @: f6 n; n+ q6 l8 U3 k
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木耳,大蔥,鹽,醬油,水澱粉
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作法:
- K; Y. K' d# L1 h# O( T) r5 l1.先將木耳泡發後放入開水中燙熟" H& k X8 Z& h+ h' _& q$ U
2.鍋中倒入少許油,放入蔥絲炒出香味* }2 t# @2 X7 w
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3.加入燙好的木耳翻炒幾下,加入醬油和少許鹽,出鍋前淋入水澱粉芶芡。
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