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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 6080
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-5-6 15:01 只看該作者
蝦醬牛肉芥蘭
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: lilyyu 您是第763個瀏覽者
材料:" G- `& i+ G- G0 p; q
黃牛肉片4兩、
' Y8 n2 C" B2 D# [7 U+ \% q& X粗芥蘭1把、☆夜玥論壇×§5 g) B* L/ P/ a7 S$ ]$ L% m
太白粉1小匙、
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米酒1大匙、最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5 F) T8 T& \$ ?" M' l7 C
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準備:牛肉先用沙茶、蝦醬、太白粉醃一下。
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; i; q) j+ s7 c! ~5 obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1熱鍋後,放入醃好的肉片快炒至熟,盛盤備用。1 {5 x% y9 j1 W: T `
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2 芥蘭菜去除梗部硬皮後,先下梗快炒,再放入葉部,淋上米酒,蓋鍋一下即可。
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3 將炒好的肉片,和芥蘭菜混合即可上桌。 ☆夜玥論壇×§) T0 M4 }: o: J- V- h0 }( x
7 s6 `6 D* l/ m3 y最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區Tips:醃牛肉時,沙茶只能放一點點提鮮,分量最好是吃不出沙茶的味道最適合。
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