見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 2 / 96
MP(魔力值): 427 / 5962
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-5-7 17:34 只看該作者
黑胡椒雞柳
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雞柳 170公克 ☆夜玥論壇×§" s0 H$ | l! b6 J# X% ~
洋蔥絲 80公克 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區' d8 a: Q# N' v) I& `
青椒絲 40公克 ( G* A( T& ?5 k0 X& a; n
辣椒片 5公克
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太白粉 少許
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+ d1 X& g5 y3 Z最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區【作法】: ☆夜玥論壇×§/ h! |$ k% d' r7 Y* i; y) h
1.雞柳加入所有醃料醃漬約10分鐘,備用。www.ds-hk.net4 O& u5 q @8 C4 S
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2.熱鍋,倒入2大匙沙拉油,放入作法1的雞柳炒熟後取出,備用。
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8 u- I, Z" I/ w1 wwww.ds-hk.net3.於作法2的鍋中放入洋蔥絲炒香,再放入青椒絲與辣椒片炒約1分鐘,續加入作法2的雞柳與黑胡椒醬,拌炒均勻即可。 www.ds-hk.net6 ]& h3 |. |( D! L! F3 t
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