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[甜品] 木瓜香蕉奶昔〔已檢〕

木瓜香蕉奶昔〔已檢〕

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材料:
9 S8 g( \! ^  d0 u; `www.ds-hk.net木瓜 1/2 杯☆夜玥論壇×§8 U( G. m5 w' ~8 T& u  N& y
香蕉(大型)1/2 條bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ S- M% U' Q) B! Z! B- Q) ?5 b% ?
脫脂奶 1 杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# A0 L2 i# O$ J9 Y: V
低脂原味乳酪 1 杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. ~; F4 H% B0 Q. H0 n. e
註: 1 杯 = 240 毫升)
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烹調方法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* b# \# H9 O6 r  s9 n& D
1.將所有材料放入攪伴器內,打至幼滑後即可傾入杯中飲用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) m2 I! o' A  _4 _- T
2.鮮奶和乳酪提供豐富鈣質,但應選用低脂或脫脂產品,以免令奶昔變得高脂高熱量。www.ds-hk.net2 [2 t0 U# X3 ]0 I" x) E& r3 c
3.水果可隨意配搭,但建議選擇含豐富維他命 C 的水果,如芒果、士多啤梨和奇異果等,以協助鈣質的吸收。www.ds-hk.net, Y$ }' s+ ]% g

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1 ]+ s* }+ Y$ h/ _" D0 ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 19:59 編輯 ]

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請問用不用冰?
努力在論壇發帖ing  ~_~

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~口~好似好好味,,,,但本人唔係咁喜歡木瓜,,,我要轉為士多啤梨蘋果昔^^

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引用:
原帖由 $_$ 於 2009-5-10 21:35 發表 2 h6 ?" F) t8 G8 [
請問用不用冰?
5 }5 d' {4 ^6 M+ Y+ c  D2 Y: u不用用到冰,這是用木瓜及香蕉來增加黏稠度呦最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區; L  a( f6 G" O' z
如果你想喝冰一點的,當然可以放一點冰塊囉

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引用:
原帖由 唔之咩 於 2009-5-11 02:41 發表
+ j8 A! x+ Y3 g& I☆夜玥論壇×§~口~好似好好味,,,,但本人唔係咁喜歡木瓜,,,我要轉為士多啤梨蘋果昔^^
  ^; v/ Q$ T' y& `, S, qwww.ds-hk.net當然也是可以的囉~~記得士多啤梨多一點,蘋果少一點,這樣才有奶昔的黏稠度呦~~

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