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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 6257
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-5-9 22:23 只看該作者
木瓜香蕉奶昔〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： lilyyu 您是第1266個瀏覽者
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材料:
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脫脂奶 1 杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 U$ g. `6 ~* [1 f8 ~: K- {+ w
低脂原味乳酪 1 杯, l4 y: Z8 L. F& M: r
註: 1 杯 = 240 毫升）bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- q, r4 x8 C$ L
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( T: J! n- L& D0 c* ?1.將所有材料放入攪伴器內，打至幼滑後即可傾入杯中飲用。
8 F; b) u1 z2 x: J0 f& Z, C; nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.鮮奶和乳酪提供豐富鈣質，但應選用低脂或脫脂產品，以免令奶昔變得高脂高熱量。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: W, M# s1 _. |' l1 p
3.水果可隨意配搭，但建議選擇含豐富維他命 C 的水果，如芒果、士多啤梨和奇異果等，以協助鈣質的吸收。, N- s$ [( R9 g% Y" C2 l) s
. M, y+ o) o* M) J% ~6 uwww.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# W; l( s6 F0 A' `- j0 ^( T
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 19:59 編輯 ]
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