[中菜] 腸旺麵〔已檢〕

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【材　 料】
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, }# _  ~' b4 q4 W☆夜玥論壇ק熟肥腸 1/2條
, W* P' |5 ?+ w5 c" S5 hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源豬血 60公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 a& B, u7 K7 ?) I
豆乾 2片 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- u. k1 l5 l8 N) J
沙拉油 少許
% @1 V0 i, N1 `" ^0 f最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區五花肉 30公克
6 ~9 }4 `, X/ \1 d+ M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區綠豆芽 少許 ☆夜玥論壇ק( M% C" m8 u6 K0 X5 \
韭菜 1支
. K% w, n6 Y6 p* p. j9 v. H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區拉麵 100公克 ☆夜玥論壇ק/ I( F" H& e# [

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5 j& t& _/ R% w" N【調 味 料】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: D9 s$ m# B6 R& s# r

6 L* F$ u0 D, WA.醬油 1大匙
3 g/ D. C6 @/ b  w% J" _www.ds-hk.net細糖 1/2茶匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 L- L6 K8 @, Q' I/ v, [: D
水 100㏄
. D3 B% i3 }* c' [* v6 M- p6 [www.ds-hk.netB.高湯 300㏄ www.ds-hk.net9 D; n& _5 T$ v
辣豆瓣 1茶匙
1 p! e0 n& G- c3 H1 k! D: n5 [☆夜玥論壇ק蠔油 1茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% {0 f0 U( Q# W
辣油 1大匙 ☆夜玥論壇ק4 B& E% m& ?! c6 K* h* @
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【做　 法】
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- [7 t( f9 F- [  ]9 u  H☆夜玥論壇ק1.將五花肉及豆乾切丁，韭菜洗淨切小段，熱鍋，倒入少許沙拉油，把肉丁、豆乾丁倒入鍋中拌炒至肉變色即可。 # g. ^+ }5 o# L" ~9 u' x

' ?7 x1 ]% P( t3 f8 [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.將調味料A倒入作法1的鍋中，並以小火炒至湯汁完全收乾後起鍋備用。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 \# L) ?) y4 H" U

1 i5 b5 I) i' D+ U9 B  twww.ds-hk.net3.取一湯鍋加入半鍋水煮滾後，將麵條下鍋煮約2分鐘後撈起瀝乾水分裝碗，肥腸洗淨切片，豬血洗淨切小塊一起放入滾水中川燙約30秒後撈起置於碗中；綠豆芽放入滾水中川燙約10秒及撈起麗乾水分備用。 3 f9 ?, |4 k! e# M# [9 m/ w
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4.另熱鍋，倒入1大匙的辣油燒熱。 ☆夜玥論壇ק2 q3 ]/ l4 h" L4 H% Z
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5.將步驟3的肥腸倒入步驟4的鍋中拌炒約1分鐘。 www.ds-hk.net4 K3 U& l: }/ O0 s, D

2 W5 M" v, R$ t5 k& n$ s9 [/ N☆夜玥論壇ק6.將步驟3的豬血倒入步驟5的鍋中續炒約30秒。 ☆夜玥論壇ק% O0 @7 W6 |7 _8 p
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7.將辣豆瓣醬加入步驟6的鍋中拌炒至香味釋出。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 G* G% v1 d  _# ~% G$ m1 d1 S

8 I8 z0 {  b# k1 B/ ?8.將高湯及蠔油倒入步驟7的鍋中，以小火煮約1分鐘後倒入步驟3的麵條碗中；在將步驟2的豆乾肉丁及步驟1的韭菜、步驟3的綠豆芽分別放入步驟3的碗中，再將步驟3即可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; B) G; D1 g' L! c

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