[西菜] 起司奶油花椰菜

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白花椰菜 4小朵 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 d- v2 p% W( ~+ s' A
奶油白醬 200公克 ( l3 l0 C& C. [4 H- ?3 T4 \1 g
起司絲 適量
2 o  g; n. t) [7 ?4 J☆夜玥論壇ק松子 少許
. b7 \# K: Y9 E4 Y4 W小蕃茄 1顆
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, n2 y, L* P; h9 H) ~  j# a: D義大利什錦香料 5公克
$ j( c- c/ m1 K8 W6 D7 p鹽 適量
9 b  m9 I  E9 B" g4 v) ^www.ds-hk.net胡椒粉 適量 ☆夜玥論壇ק& I- V2 ]5 B/ ^0 y9 m' |# t0 O

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5 _" @+ x1 @# [( K" c6 e$ I5 J2 Hwww.ds-hk.net【做　 法】
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1.將所有花椰菜洗淨；小蕃茄切丁，備用。  f: v  ?2 Y& K

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! B6 O) g* Y, o  |: G☆夜玥論壇ק3.將作法2的容器放在蒸烤盤上，蓋上蓋子，送入微波爐按“蒸煮”鍵，時間設定9分鐘，待蒸煮完成，取出蓋子，再按“燒烤”鍵，時間設定6分鐘，待烹調完成後取出，撒上松子、蕃茄丁即可。