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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 6080
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-5-21 21:05 只看該作者
薑絲絲瓜〔已檢〕
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: lilyyu 您是第820個瀏覽者
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0 k+ V! y; }- `絲瓜 1條 www.ds-hk.net5 I! X; d4 t! x
蝦米 10公克
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雞粉 1茶匙
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: }& T* N7 X/ o- c0 z1 T; Uwww.ds-hk.net1.絲瓜削皮、切段;蝦米洗淨,以熱水泡約5分鐘後撈起,備用。/ J, A2 ?% l! A3 p$ s0 b( b
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2.取一微波碗,放入作法1的絲瓜、蝦米、薑絲、雞粉及沙拉油拌勻,以保鮮膜封蓋後放入微波爐中,以強火微波約8分鐘即可。
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