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[中菜] 生滾魚片粥〔已檢〕

生滾魚片粥〔已檢〕

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7 E0 x7 t6 s; v☆夜玥論壇×§腐皮1塊半、白果、干貝、赤肉、皮蛋2個、蛋白、鹽、油、蓬萊米1碗、長米1小碗、鱺魚1尾、油條、蔥花、西生菜、脆藻適量、水最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 D" i* M% l7 ~; b6 b4 c: u( B) U

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2. 將鍋中水先燒開,放入拌好的米、赤肉、腐皮(撕碎)、干貝絲煮滾後轉中火煮至濃稠約30分後為粥底。(1碗米加8碗水) (赤肉片煮好變軟爛即可撕碎)
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3. 生魚取片,入平底鍋煸香魚皮後取出切蝴蝶刀小片,以鹽、蛋白略醃備用。
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# T' |/ |7 V: C7 D最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4. 將西生菜、炸過的油條、魚片置碗底,沖入煮滾的粥底,灑上蔥花、脆藻即可。  y9 |) K& `5 k5 j

5 K8 G6 s9 \- _3 m& \最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 19:36 編輯 ]

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