[中菜] 豆豉鮮蚵

9 w" g# l  _6 [7 C1 E, i
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" v) A, S5 |7 o& F8 |8 i
【材　 料】
7 O) p! m9 |( Y1 O! J
& L! W" S4 A. N  {8 A% Y* S! L& mwww.ds-hk.net鮮蚵 150公克
  n) i% ^, {5 wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源豆豉 5公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, [+ B. n- }+ t" F% r
蒜頭 3粒 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 ]( ~' |# `1 n" ~
蒜苗 1支
  Z: r# `# V4 i/ ~/ e" Y( c1 ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源紅辣椒 1/2支 www.ds-hk.net! }! P- Y% M4 L7 d$ L0 B+ u6 O' }

& W7 r9 t; x: Fwww.ds-hk.net【調 味 料】 ☆夜玥論壇ק9 ^1 j) u* Z7 X. p  K
☆夜玥論壇ק1 P7 q8 B# f9 J( K. @
糖 2小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ m% s$ Z8 r* Q8 q- s
香油 少許
% j/ M4 k. u6 ~4 u0 h- r- U, v+ j* R☆夜玥論壇ק米酒 1小匙
$ _4 c( U0 Q4 B( R. _7 m醬油膏 1大匙
1 P- D. ^) }- [2 v! m3 H% j最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
) S' K. G+ P$ C- v) }7 R) M☆夜玥論壇ק【做　 法】
+ _9 q( S# n0 X# R☆夜玥論壇ק
: |3 x* D2 c9 p☆夜玥論壇ק1.鮮蚵洗淨後用沸水汆燙，瀝乾備用。
7 K& v" M9 ^. H8 xwww.ds-hk.net
% H+ I, v. S3 W8 n+ o( H2.豆豉洗淨瀝乾；蒜頭切末；蒜苗切小段；紅辣椒切末，備用。www.ds-hk.net) f% H. c6 S; F, H# G+ N# {

9 n% [( y) j0 F, I( \9 x/ E2 J3.熱鍋倒入適量的油，放入作法2的豆豉、蒜頭末、紅辣椒末及蒜苗段爆香，在加入作法1的鮮蚵及所有調味料輕輕拌炒均勻即可。