[日本菜] 玉米牛肉丼

( o: `/ a' x1 [0 Z( B4 gwww.ds-hk.net
+ A: D- U0 r5 U- G& A+ E2 H【材　 料】 ☆夜玥論壇ק) `1 Y+ l( b% V" H9 O
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 W5 a/ Y) V" H4 G7 H5 Q  U% Q( K
碎牛肉 90公克
; m/ m. N" F& bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源洋蔥 40公克
, o1 a6 {0 Z$ }. \4 @* v4 z, v☆夜玥論壇ק雞蛋 1顆 ☆夜玥論壇ק! c( C7 R, d: W% d1 Z# h
玉米醬 120公克
6 M1 ]) n" P  m0 bwww.ds-hk.net白飯 1碗
% J6 r( w4 d* }+ T4 ^. K: y% y) u7 cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net6 k; S2 B0 A7 B+ K+ D2 D* ?$ v
【調 味 料】
( B1 H; g: k& \# n2 q  `* M☆夜玥論壇ק
% }' Z# F9 g9 @. K: J. jwww.ds-hk.net奶油 5公克
. \9 D. Q( N" b- v% Q2 Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源柴魚汁 50㏄
9 [! K1 j+ }( Z9 M4 y" i& C☆夜玥論壇ק醬油 2茶匙 www.ds-hk.net7 o, M" Q7 w! P# [' {
味醂 1大匙 3 L: q/ _# W8 A& i" m

8 w, @8 r7 A, Z, l% A& G3 C4 ?☆夜玥論壇ק【做　 法】
: ]% c- S# q5 E! v( J: E% ~9 c/ lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק; L8 F# I( P* u& S1 ~; [- i
1.把洋蔥切丁；雞蛋打散，備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' R* Q; J, y8 j& c3 @" _
7 A7 N' ]. y4 f; I
2.取一平底鍋，熱鍋後轉小火，加入奶油融化。
. J. V9 z5 O( O6 ]; B% }☆夜玥論壇ק5 n. C' v9 |. m6 A* u; x5 n
3.將作法1的洋蔥丁加入作法2的鍋中，以小火炒香後，加入玉米醬、柴魚汁、醬油及味醂，轉中火煮至湯汁滾沸。
; v. Y8 x1 i  M( ~" ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# B: x6 Y8 X4 v* M( Q+ q
4.將碎牛肉加入作法3的鍋中拌開，煮約1分鐘至牛肉變白、熟後，淋上作法1的蛋液略滾約5秒鐘，拌勻後即關火。- w6 O/ o5 y2 G5 [+ b- ]% y2 p
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; r% W. s- E8 t4 `7 z+ x4 M
5.將作法4的所有材料盛至白飯上即可。