[中菜] 芥蘭炒牛肉

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牛肉4兩
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水2湯匙
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做法：
! E* l- n0 H1 u+ a1 G* z1. 牛肉切片，放入醃料拌勻，待用。
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2. 燒熱適量油，將牛肉泡油，瀝乾油分待用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! E% Y3 Y. U9 r, a4 l, X

- ]# U; X  H. t7 N6 ~' e  K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3. 芥蘭洗淨，用油鹽水將芥蘭出水，使芥蘭熟透，取出瀝乾。☆夜玥論壇ק1 d  T' J- }* u" ]4 ^4 H* Q; e  w3 `
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4. 將牛肉片、薑片、芥蘭及調味料加入同炒拌均勻，即可上碟供食。
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