[中菜] 芥蘭炒牛肉

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材料：
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牛肉4兩最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 f3 |" ~& j$ y& J* y( D
薑3片
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調味：www.ds-hk.net; B5 z: I# h- C1 l
生抽1/2湯匙
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9 _& R0 l, K3 S* B- j1. 牛肉切片，放入醃料拌勻，待用。☆夜玥論壇ק8 {! D: ?" D; Q% l  S* _4 v  o2 y

8 T: r" d. q' M2. 燒熱適量油，將牛肉泡油，瀝乾油分待用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 R# w2 ~5 h' \8 X3 d

7 T3 a- Y# O; k& D& ?5 z) {最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3. 芥蘭洗淨，用油鹽水將芥蘭出水，使芥蘭熟透，取出瀝乾。
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1 w  p5 m) C4 o' }最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4. 將牛肉片、薑片、芥蘭及調味料加入同炒拌均勻，即可上碟供食。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' y/ n/ t7 I9 M' _3 d& \