發新話題
打印

[中菜] 芥蘭炒牛肉

芥蘭炒牛肉

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:lilyyu 您是第657個瀏覽者
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; B3 @. I  J; x* l0 s

2 c4 t3 m/ @# X8 m/ |材料:; @& i. H. b( t! u* y" j. |
芥蘭半斤☆夜玥論壇×§" ?: Y1 g2 t3 ?* c& Q
牛肉4兩最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區+ n* ~1 R  t1 D9 y& j
薑3片
4 k8 x: a0 q; Q. U+ X9 pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( i' X+ a: X% C7 Q8 _

- d: n: ?2 @# G調味:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 C9 h0 r& B  ~. G# t, V* t
生抽1/2湯匙
1 i; s' i9 |1 M3 H! ]3 \最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區糖1/2茶匙☆夜玥論壇×§: c# h* e2 Z: U
胡椒粉少許☆夜玥論壇×§! N) E- e. c7 d! v- \8 t
生粉少許www.ds-hk.net2 N1 }  A5 I% l7 x+ q
獻汁:最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5 p- l) v. v) h3 s, f! `
生抽1茶匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區" U2 e0 N2 @1 a% o8 g4 D
糖1/2茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ x) F3 c6 O7 N; e
水2湯匙www.ds-hk.net$ ]; w$ c$ V" J/ ^  F. s
酒1茶匙
3 J' D6 `4 Z# Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* a  a7 @, A4 U& `& p' U! D. }
做法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 {: i3 P* A4 `: P: |4 t7 U/ h  Y, r4 y  L- p
1. 牛肉切片,放入醃料拌勻,待用。www.ds-hk.net6 y* B. z* Z7 ~3 f8 T
# w7 {4 a0 u( a- f& N
2. 燒熱適量油,將牛肉泡油,瀝乾油分待用。
, s' O, S' u7 o4 Z4 l6 iwww.ds-hk.net0 n% L4 P2 A% S
3. 芥蘭洗淨,用油鹽水將芥蘭出水,使芥蘭熟透,取出瀝乾。
5 b# c' H) O1 e! o1 P
! D* y6 z. @% u9 {* \6 c/ G最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4. 將牛肉片、薑片、芥蘭及調味料加入同炒拌均勻,即可上碟供食。
! d3 j; V. R* a: Q☆夜玥論壇×§

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2025-8-1 03:30

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.049769 秒, 數據庫查詢 8 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。