[中菜] 咕咾雞脯

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【材　 料】
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洋蔥丁 50公克
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紅甜椒丁 30公克
' v9 X/ C$ x+ J; \) A& k. c☆夜玥論壇ק小黃瓜丁 30公克
2 T3 u7 c4 I* {5 F9 B& Y* c香菜 少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! r) I5 q7 a, S6 S/ w# j+ q8 V) Y8 V
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【調 味 料】
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雞粉 1/4大匙 * w6 s6 G* i( }4 d- r: E7 R
砂糖 60公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, G9 D  M/ q) O" Q
白醋 60㏄
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【醃　 料】 * O) e9 ]- z' n

& q& j8 ]! z  @+ F$ E7 S" C$ |www.ds-hk.net雞蛋 1顆 ☆夜玥論壇ק2 C% [! T  i% F9 l
米酒 1大匙 ; P( w& ~9 G0 x
太白粉 2大匙
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% S. ^: f, ~) P1 H1 q香油 1大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- [4 g, ]  U, a
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【做　 法】
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1.將去骨雞胸肉丁與所有醃料拌勻，放入油溫170℃的油鍋，以中火炸至表面呈金黃色且熟透，撈出瀝油備用。☆夜玥論壇ק+ [, @4 W2 r4 q6 B5 J! ?

' M# z* p$ J+ }; H. r& E5 f8 e6 L2.熱油鍋，以小火爆香洋蔥丁與蒜片，再加入所有調味料拌炒至醬汁滾沸。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- c/ s5 T! h. V9 f

7 K% Z& Q9 j9 [8 J8 g4 v最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.於作法2的鍋中加入作法1的去骨雞胸肉丁續炒至醬汁略為收乾後，熄火。
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4 W1 b0 E) P* L: K; ]2 V4 G☆夜玥論壇ק4.於作法3鍋中加入紅、黃甜椒丁與小黃瓜丁拌勻，起鍋盛盤，最後撒上香菜即可。