|
見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 6081
EXP(經驗值): 65 %
|
1#
大 中
小 發表於 2009-5-28 23:01 只看該作者
竹筍炒三絲
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: lilyyu 您是第700個瀏覽者
www.ds-hk.net8 t0 x4 Q/ S" i, P7 ~. ]
' H. Q. H' O% A8 b! d
【材 料】 ☆夜玥論壇×§; l% t( [3 Q; n& f; @; R q! C
" e4 W: e7 i* n1 W8 sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源黑木耳 30公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- N6 B( U+ J9 `! R
竹筍 150公克 ☆夜玥論壇×§% J P7 v( a! F) C) U9 `2 G% N2 U
紅蘿蔔 40公克 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區& D/ L2 Y! q8 B3 _+ f
西洋芹 30公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 N! a1 e7 x; H
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區, p2 a# b& e7 q3 [6 e* H, Z
7 M0 f% h5 {/ R" P# ~# X【調 味 料】 ☆夜玥論壇×§, p% U& _" Q6 u& {
! s# m' `' o/ ^ c# i最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區鹽 1/4小匙
( g- h. k ` j- Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源雞粉 1/4小匙 ☆夜玥論壇×§. G4 F* S: g8 @1 o8 X
米酒 少許
) ^! q, t% t5 H5 A4 u' Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源香油 1/2小匙
. [# e8 P: M0 a$ r8 c最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區www.ds-hk.net6 ]; u) w u! X+ Z
* Z7 i8 }8 o8 i2 g5 ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【做 法】 www.ds-hk.net8 ?* _7 x" v. n7 m5 B7 \
7 ~6 \6 Q: y+ g1.竹筍修掉邊緣粗纖維部份厚切絲,放入滾沸的水中煮熟,撈起瀝乾水份備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% Z6 n& E4 s2 o/ ~' V5 y* d
% S( P7 X+ G+ v0 Y- \& l+ Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.紅蘿蔔洗淨去皮切絲、黑木耳洗淨切絲、西洋芹洗淨去根部和葉片後切絲,備用。
. B* J( ~/ ]5 x# W6 M9 N# O最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區☆夜玥論壇×§: H0 V G) S; G8 S. `) D
3.將作法2西洋芹絲放入滾沸的水中汆燙後撈起,泡入冷水中備用。
* Y% [) d$ g3 P# r☆夜玥論壇×§
7 v1 l5 @: r: X1 n# j☆夜玥論壇×§4.熱鍋,倒入2大匙沙拉油燒熱,以中火爆香蒜片,加入作法2紅蘿蔔絲拌炒約1分鐘,再加入作法1竹筍絲、作法2黑木耳絲以及所有調味料拌炒均勻,最後加入作法3西洋芹絲拌炒均勻即可。
|