[中菜] 竹筍炒三絲

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米酒 少許
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7 ~6 \6 Q: y+ g1.竹筍修掉邊緣粗纖維部份厚切絲，放入滾沸的水中煮熟，撈起瀝乾水份備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% Z6 n& E4 s2 o/ ~' V5 y* d

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3.將作法2西洋芹絲放入滾沸的水中汆燙後撈起，泡入冷水中備用。
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7 v1 l5 @: r: X1 n# j☆夜玥論壇ק4.熱鍋，倒入2大匙沙拉油燒熱，以中火爆香蒜片，加入作法2紅蘿蔔絲拌炒約1分鐘，再加入作法1竹筍絲、作法2黑木耳絲以及所有調味料拌炒均勻，最後加入作法3西洋芹絲拌炒均勻即可。