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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 6081
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-5-30 05:47 只看該作者
精力蔬菜湯
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: lilyyu 您是第779個瀏覽者
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牛蒡 80公克
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【做 法】
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1.高麗菜、洋蔥洗淨瀝乾水份,切塊狀;牛蒡洗淨瀝乾水份,去皮後切片狀;青花椰菜洗淨瀝乾,切小朵備用。6 b. K. s) r9 Z, o( N8 q6 e
# O1 @, E) `1 R0 I$ u0 }, A☆夜玥論壇×§2.小蕃茄放入滾沸水中,汆燙去皮備用。www.ds-hk.net# `+ M3 Z V z% H7 M; W: w
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3.取湯鍋,先倒入高湯煮至滾沸後,放入作法1的高麗菜塊、洋蔥塊和牛蒡塊煮約15分鐘後,再放入青花椰菜續煮約10分鐘後,加入全部的調味料拌勻即可。
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