[世界知味] 涼拌苦瓜

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' y0 t0 \' `% g0 G+ P" }☆夜玥論壇ק1.苦瓜去籽切成薄片，再經沖水約5分鐘後瀝乾備用。
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2.調味料混合成調味醬。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) F4 M/ s' J; ~. h: j, [7 b/ G+ C
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3.將所有材料與調味醬拌勻後即可食用。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& t9 K8 B* G' B' l  L
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【備　註】
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白芝麻用在沙拉或開胃菜的調理中時，因為是以涼拌生食的料理方式，所以白芝麻必須先用小火炒熟。 ☆夜玥論壇ק8 \7 ^- x1 J1 J6 L( V
苦瓜大量沖水能去苦澀，增加苦瓜的青脆與入口時的爽口感，如再冰鎮過，效果會更佳。