[世界知味] 涼拌苦瓜

/ P7 S  H$ a9 `最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
5 t7 l. l% p( i8 _# @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【材　 料】
3 y  t# [4 i1 N/ _" D$ `最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 l$ U. F$ d# D5 t' ^. r; A
苦瓜 1/2個
' Z' C1 \$ m9 I$ a. H8 R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區香菜末 10g 4 ]3 ?7 L' g; ]3 V
辣椒油 1茶匙
' W/ }, r: A2 y/ P# Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源白芝麻 1茶匙 ☆夜玥論壇ק7 p' m. i1 y  c0 P: D
www.ds-hk.net2 k" y3 D1 z1 r/ L4 A0 x1 x# f

4 E* R7 Q$ ?" Y0 {6 f最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【調 味 料】
4 d& i( q. R$ c8 ~. C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
, U; @1 G$ r* X& n) d- _' `9 \糖 1大匙
# U' K; O4 ]7 d" Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源醬油 1茶匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% T8 E' m2 n7 L1 y5 T8 T' A
檸檬汁 1大匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: U" i5 H/ q, M7 Y5 J' G" X, E" d

) m6 `7 a/ O4 ?9 K5 bwww.ds-hk.net1 |3 }! I8 ?. p. I' e
【做　 法】
2 Q( W+ M7 e; _( j- T8 Swww.ds-hk.net
1 _' L: e" X0 t; Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.苦瓜去籽切成薄片，再經沖水約5分鐘後瀝乾備用。☆夜玥論壇ק" V3 r" _, `& R5 @8 w/ q

- I. l6 R. h6 U; ^( Bwww.ds-hk.net2.調味料混合成調味醬。☆夜玥論壇ק1 ~  [4 P2 _: P+ \1 p( ~# M

9 p- v" h7 ^2 q4 G6 Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.將所有材料與調味醬拌勻後即可食用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 [) b- x& C3 P, @1 G
☆夜玥論壇ק0 a. B( y! U* L& L
www.ds-hk.net4 J# ?" X0 u5 ]  Z
【備　註】
  R& a1 i- i6 F: h6 z( q6 k
7 _' T+ E# a% D$ fwww.ds-hk.net白芝麻用在沙拉或開胃菜的調理中時，因為是以涼拌生食的料理方式，所以白芝麻必須先用小火炒熟。 www.ds-hk.net. ^: l- w, W6 v, @# g
苦瓜大量沖水能去苦澀，增加苦瓜的青脆與入口時的爽口感，如再冰鎮過，效果會更佳。