[中菜] 宮保羊排〔已檢〕

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乾辣椒碎 4根 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! S5 q: [" h5 @
花椒 10粒 ☆夜玥論壇ק- y$ e2 P  [  K' n1 D0 S
蒜花生碎 50克
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1.醬油 1茶匙
7 J  {) @4 B- ~  i. k8 G( t糖 1/4茶匙
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2.醬油 1茶匙
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0 ]3 s1 o7 g2 G: P1 F! E* p糖 1/2茶匙 ☆夜玥論壇ק3 v$ R, z* F) ^0 G" b
白醋 1/2茶匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. h- q, ]5 F8 o" I* t$ K! s
太白粉 1/4茶匙
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, Y  X# z7 S( X  ]) D; }! Gwww.ds-hk.net1.去除羊小排多餘油脂加入調味料1醃漬約1小時。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. L' ]  e7 D" H

0 K6 Z4 d( x* c, U" D1 p" Vwww.ds-hk.net2.熱鍋，倒入沙拉油至熱，轉中火放入作法1的羊小排，兩面煎熟後置盤。
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3.同作法2鍋，用鍋裡餘油轉小火放入乾辣椒、花椒、洋蔥轉中火快炒約半分鐘後加入薑末、蒜末一起炒勻爆香。0 W5 E1 l$ l/ @  M
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4.將調味料2加入作法3鍋內拌勻後再倒入太白粉水勾薄欠，再起鍋淋於作法2的羊小排，最後撒上碎花生即可。