[中菜] 宮保羊排〔已檢〕

bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, T) k7 a& B0 x# V' H
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ k' h  f0 y9 ?" [+ M1 U
【材　 料】
5 O2 @) `$ }$ C4 Q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. L4 o! L* w2 k" C
羊小排 5支
# w" |' b  h" y; e! @1 }2 Jwww.ds-hk.net洋蔥 1/2顆 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 N' I/ m7 q; U. i3 r" ?4 m
乾辣椒碎 4根 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 t- ]$ k% K2 g
花椒 10粒 ( L! w  E) y. l
蒜花生碎 50克 0 R6 ?; d3 @1 ^( s* g
薑末 25克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' Z  J# w2 J" X% Z
蒜末 25克
7 I1 \2 z, i: b- F3 d, ewww.ds-hk.net沙拉油 30克
5 `* u: S! n+ B. P/ E6 T) Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק- ?5 l" T8 p# @: l" d2 g* Y$ o. P
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* z* f7 M' ]7 E5 f& V$ g
【調 味 料】
  e! I9 R) N$ P6 @* w1 O- e最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
1 r0 g" y+ K7 ]☆夜玥論壇ק1.醬油 1茶匙
# ?9 z! F& H- p4 M- R, U( ywww.ds-hk.net糖 1/4茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' w" l- t0 T& A3 I+ T+ J+ \
紹興酒 1大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) F1 ?" y( I" w0 G* J
太白粉 1茶匙
9 K: Z$ o5 ]7 I" U7 Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蛋 1/2顆
6 q% _& M% ^  @2 Q$ Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.醬油 1茶匙
! @/ Q3 k/ _6 R# |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源味精 1/4茶匙
/ _( e+ b" R2 K: H( D0 A8 L; k+ {糖 1/2茶匙
' x1 h% T4 `$ z- L6 v最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區白醋 1/2茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( Q( c5 q6 ]2 `$ p* d, j
太白粉 1/4茶匙
  ^& A/ b6 K, H, [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 Z$ k6 T' M) M: t2 [# P
【做　 法】
( N9 `$ T% `# d. k9 ]1 }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& `7 N: e, c* I9 W8 E; g4 s
1.去除羊小排多餘油脂加入調味料1醃漬約1小時。
' @& `/ v. o; k" W+ Y* Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
  ^% r9 k# w; p+ D- y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.熱鍋，倒入沙拉油至熱，轉中火放入作法1的羊小排，兩面煎熟後置盤。
7 e. {+ R# b( |* ?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 j$ Y. k# M5 ^. D0 J$ }1 X& Z
3.同作法2鍋，用鍋裡餘油轉小火放入乾辣椒、花椒、洋蔥轉中火快炒約半分鐘後加入薑末、蒜末一起炒勻爆香。
6 b) y, V6 v4 R, U( S- U/ ~$ f
" |  X% j; Z6 b. G" S☆夜玥論壇ק4.將調味料2加入作法3鍋內拌勻後再倒入太白粉水勾薄欠，再起鍋淋於作法2的羊小排，最後撒上碎花生即可。