[世界知味] 海苔沙拉捲

材料> 馬鈴薯2顆、胡蘿蔔1/3根、小黃瓜1大根、玉米粒罐頭1/4罐、沙拉醬少許、海苔片約24片 ☆夜玥論壇ק& P' X0 Q+ M8 k$ R

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6 ]3 V" b) Y- a) i☆夜玥論壇ק1.馬鈴薯、胡蘿蔔去皮，蒸熟後搗爛成泥。
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3.用沙拉醬或牛奶加鹽調味，成為蔬菜沙拉。 ☆夜玥論壇ק; o6 k) V: ~  g' t, u, N
4.將海苔片攤平，抹上一些蔬菜沙拉，再捲成圓柱狀即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ F9 F% j& y2 J, ~6 B3 J2 h3 G
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說明
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: N8 j9 m+ d9 o8 V, l6 Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.沙拉捲要現做現吃，否則海苔片碰到有點濕氣的沙拉，不一會兒就會受潮變軟。
0 `6 ^  p3 i, j, K- X☆夜玥論壇ק3.喜歡吃蛋者，可再加一顆切碎的水煮蛋，如此一來也更營養。