[中菜] 鮮蔬炒蝦仁

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☆夜玥論壇ק7 n; H1 D6 c2 _) c
【材　 料】
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蝦仁 150公克
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, `" |# Y- q8 Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源茭白筍塊 60公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; t& D% ~1 `9 P4 q7 w, _& d; j
紅甜椒片 40公克
1 }6 Q( ]* Q+ ~1 b; g$ ?! n☆夜玥論壇ק蒜末 10公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: ?4 f& a  {6 |: y1 T, N, l; I' W
紅辣椒片 10公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; a, F$ N/ ~2 K, S0 F: L0 k- {

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* L# x6 R% \+ {" l5 a( d9 e☆夜玥論壇ק【調 味 料】 ☆夜玥論壇ק/ f4 n3 }( r" y1 A+ \
www.ds-hk.net6 ^8 N% _. ]2 T3 e) g2 Q0 Q5 [6 q
鹽 1/4小匙
! n  `2 J  N) B雞粉 1/4小匙
3 p3 t  J4 y$ x, U1 v  \細砂糖 少許
* [; o  ~! A1 R, H9 b☆夜玥論壇ק香油 1小匙 www.ds-hk.net8 G$ W7 J3 _1 C, ]
烏醋 1小匙 ( ?  R! P! ]+ |' C# S
【醃　 料】
( g! j1 p7 k8 X0 C5 @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
* q* f2 Z: ^* u6 W& y% ]www.ds-hk.net鹽 少許
# t: A" Z" s2 `$ C4 [最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區米酒 1小匙 ☆夜玥論壇ק5 a: V9 b5 I& z1 d1 @6 x
胡椒粉 少許 3 U8 {, F& x* b" X" g
蔥段 5公克
- S* |% H# |, R) X/ s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區薑片 5公克
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【做　 法】
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. q4 h* k% Y5 D0 p+ z5 s" X最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區☆夜玥論壇ק: x- ~" e7 ~! i
2.將小黃瓜塊、茭白筍塊以及紅甜椒片洗淨，放入滾沸的水中汆燙，撈出瀝乾水份備用。) Z$ o7 \+ |$ d3 d% \* u- R7 G; o: t
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3.熱鍋，倒入2大匙沙拉油燒熱，以中火爆香蒜末和紅辣椒片，加入作法1的蝦仁炒至蝦仁變紅色後取出，再放入作法2的小黃瓜塊、茭白筍塊、紅甜椒片以及所有調味料拌炒均勻即可。
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