[中菜] 什錦炒菇

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鴻喜菇 80公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ M2 e% M! e* g' w
美白菇 80公克 " `1 j1 j& L# T2 c5 T
秀珍菇 70公克
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紅甜椒 40公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) M5 [0 @# p5 T; H3 F2 J
碗豆莢 30公克
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薑絲 10公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 q! H; u  D5 P% v+ b6 P& J
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【調 味 料】
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鹽 1/4小匙 6 O' x$ T. _$ D& M1 O$ q
雞粉 1/4小匙 2 j2 \; a% P* o% M% N
胡椒粉 少許 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 z! C, c* G. y4 k( [8 O+ I
米酒 1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 a# o4 l' Y+ t) B8 j( Z/ _
香油 1小匙
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! A6 E. s- |# ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
% l3 w0 y! E2 }0 q4 C& v8 s0 {2 @" c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.熟筍切小片；紅甜椒去籽洗淨切條；碗豆莢去頭尾、粗絲，洗淨備用。! T7 {1 g- X6 E, t

' |) `$ o; g' Y9 V1 K; Z+ ?9 b☆夜玥論壇ק3.依序將作法1鴻喜菇、美白菇、秀珍菇、作法2熟筍片、紅甜椒片、碗豆莢汆燙後撈出瀝乾水份，備用。碗豆莢切片備用。
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杏鮑菇 150公克
- e2 a2 D- `# r3 Pwww.ds-hk.net鮮香菇 50公克
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金針菇 150公克 ☆夜玥論壇ק2 ?* a* f5 H- S3 Y9 D' d
紅甜椒 60公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" L6 v7 B. V  I" K& D- g
蒜末 10公克 ) ]# j+ O' l& G) Y

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( m# y; M* x7 j( ]! N" l蠔油 1大匙 www.ds-hk.net- `3 n- _* Y' X" V2 @
豆瓣醬 1大匙 ☆夜玥論壇ק: S  ~3 A% u  r# D% `6 h
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1.杏鮑菇切片；鮮香菇切片；秀珍菇去蒂頭；金針菇去頭，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ m# K* E3 t5 t4 b
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2.紅甜椒切開去籽、切條狀，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! B2 _1 y3 L$ u
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3.熱鍋，倒入2大匙沙拉油，爆香蒜末，再放入作法1、2的材料拌炒約2分鐘，續放入所有調味料炒勻至入味即可。