[中菜] 什錦炒菇

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【材　 料】 ☆夜玥論壇ק' g7 g; j8 x  Q, x2 ^3 m. g
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鴻喜菇 80公克
2 Y& Q* t2 j) m. d/ ~+ B* f: k) Twww.ds-hk.net美白菇 80公克
3 U: S* p6 g& ]/ n  I最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區秀珍菇 70公克 9 h& [4 l9 Q4 D5 P  b
熟筍 80公克
" g4 G2 [9 p8 d9 {紅甜椒 40公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& M6 D% Z- m9 A8 r/ Z
碗豆莢 30公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 W! Y6 l0 C0 x; g0 m0 d' r& g
蒜末 15公克
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/ N+ F2 O; V8 a% Y  m% hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
( s& N& G$ @# m( Q2 ?7 t  gwww.ds-hk.net【調 味 料】
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鹽 1/4小匙
) _3 [. p6 f8 E* ^& Qwww.ds-hk.net雞粉 1/4小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 i. h# B. b) n1 l4 v2 B3 ^  D
胡椒粉 少許
9 l6 }- i8 d" p米酒 1小匙
$ b: b) g! X1 D' S香油 1小匙
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【做　 法】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 t; W9 d! J& _1 T8 S$ |3 [

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* b) M$ S1 \, o  G/ B8 |9 t2.熟筍切小片；紅甜椒去籽洗淨切條；碗豆莢去頭尾、粗絲，洗淨備用。www.ds-hk.net- ~( K& ?! a  M) ?1 n& p4 C
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3.依序將作法1鴻喜菇、美白菇、秀珍菇、作法2熟筍片、紅甜椒片、碗豆莢汆燙後撈出瀝乾水份，備用。碗豆莢切片備用。
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【材　 料】
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/ m; X- X8 i$ d, L! e- H, V杏鮑菇 150公克
1 F6 N  c. _! a( W! I# H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鮮香菇 50公克 / Z' W6 j. h6 q8 X6 u! R( h' w8 H
秀珍菇 120公克 www.ds-hk.net0 j; I% n0 M& S# L
金針菇 150公克
4 A( F( {6 p$ I, z8 t  S; H3 w' ywww.ds-hk.net紅甜椒 60公克
0 H" h1 C  Q3 \+ i' d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蒜末 10公克 ☆夜玥論壇ק, A; Q1 A+ m! f9 ^7 t& K) {6 a
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 F- `( Z0 `! i/ G4 s5 j2 o
【調 味 料】 ☆夜玥論壇ק$ U$ N% X$ m2 D, |

3 h/ e" f  C" @0 `" P9 ^  G4 H蠔油 1大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! ~; q+ m- ^7 j9 K* c2 o: q
豆瓣醬 1大匙
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1.杏鮑菇切片；鮮香菇切片；秀珍菇去蒂頭；金針菇去頭，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; l- Q& ?# S" ]* g
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2.紅甜椒切開去籽、切條狀，備用。www.ds-hk.net' I& s6 ]& w: M4 C% _

! T' ]9 q! z0 w% g8 d2 @6 u! ^7 nwww.ds-hk.net3.熱鍋，倒入2大匙沙拉油，爆香蒜末，再放入作法1、2的材料拌炒約2分鐘，續放入所有調味料炒勻至入味即可。