[西菜] 南瓜豬肉燉飯

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洋蔥塊 20公克 www.ds-hk.net& ~: e% ^7 _0 O" A& w4 Q) H
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橄欖油 1大匙
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鹽 1/4茶匙
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1.平底鍋加入橄欖油將西芹塊、洋蔥塊、紅蘿蔔塊以中火炒至有香氣時，加入豬里脊肉塊以中火炒至豬肉約七分熟。☆夜玥論壇ק) E* {4 f$ ^+ }9 C1 A% {0 @

0 _- w0 Y$ ]6 {: {5 F- b! Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.於作法1中加入五穀米、高湯300cc以小火炒約2分鐘，再到入約200cc高湯並加入南瓜泥，以小火炒至高湯略收乾，最後道入100cc高湯，慢慢的以小火繼續拌炒。, g0 X5 K3 p" S6 Q6 ?  ~% T

, T- Z% @1 c, Q' E) T最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.於作法2中加入綠花椰菜、白花椰菜與鹽拌勻，炒至綠花椰菜、白花椰菜熟即可。