[西菜] 法式蕃茄海鮮湯〔已檢〕

bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  Y2 N' D$ @6 ~9 B
☆夜玥論壇ק, ~0 N! A- W+ j; f$ t; m
【材　 料】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& m4 O* M( L* U% a- s
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! N: Y* v; p$ \' L- I. k. }
A.蛤蜊 3顆
, U3 g: l: y  O最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區淡菜 1顆 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: K8 |- s7 w( I5 ~' Z. h
干貝 1顆 www.ds-hk.net8 F$ U8 Z7 {, |; O+ w, n& c5 v/ R
明蝦 1尾 ☆夜玥論壇ק& g! L& `/ e: z/ P) @  U6 K
花枝 2小片 & ~6 Z! j: Z& b/ Z0 J' b$ s* n
B.罐頭去皮蕃茄 100公克 ☆夜玥論壇ק+ g9 [' g( e* g! |* x6 H4 F
橄欖油 10㏄
8 T' K5 Q) y- t$ Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源白酒 15㏄
! i, E5 q' S7 F- f☆夜玥論壇ק高湯 250㏄
& y% T. I4 B* E  \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
& R: P3 c! }/ B4 H6 ~# B& Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【調 味 料】
/ n/ c4 ~+ g& d' a, g, j9 }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
. I4 y% T& U% V; A& f+ \; n8 z6 Ywww.ds-hk.net新鮮百里香 2支 ☆夜玥論壇ק' {/ {5 d  b  Y- j+ p6 I+ `, I4 I( d
新鮮月桂葉 1片
' d0 D, j9 U+ I鹽 適量 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! U, C' C) O. y# ~# ^# A
胡椒粉 適量 . o) k& R& q) G
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; y/ i4 V" {0 o) }4 K. v8 F. E5 t/ t
【做　 法】
: ~9 A) a) E+ pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# u9 T5 a" L; b$ y8 T
1.將所有材料A洗淨，淋上白酒；將罐頭去皮蕃茄切碎，備用。
  F4 J: U5 j# H, F" Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
9 A9 B9 o$ C& v1 Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.取一人份的湯碗，將作法1的材料與蕃茄碎及剩餘所有材料混合，倒入高湯，再放入所有調味料調味。
. I: T3 L4 R# Q$ y0 j" q3 B
8 B. }$ y" C& q4 r( M( N+ |. _* {www.ds-hk.net3.將作法2的湯碗放在蒸烤盤上，蓋上蓋子，送入微波爐按“蒸煮”鍵，時間設定19分30秒，待烹調完成後取出即可。
& Z. ?$ E* d9 ~* u5 K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
9 m3 }! H# B% @/ ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 19:30 編輯 ]