[西菜] 牛奶南瓜魚

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【材　 料】 & [& {% ^# n/ x. |0 S& V
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膳魔師達人原味湯鍋 1只 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# t: p0 F: l1 q9 I. g7 S0 g
南瓜 280公克
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, O- W3 t( t0 x5 x; C5 q6 O& t水 350㏄
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【調 味 料】
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& K, A" L1 t* u0 N* Nwww.ds-hk.net鹽 1茶匙
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【做　 法】 www.ds-hk.net$ z+ B- H! }3 x- D

1 C' m' Q+ T- \$ ^' C9 t1.南瓜洗淨去皮切塊；魚洗淨對切二等份備用。
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2.取『膳魔師達人原味湯鍋』，加入沙拉油燒至溫熱後，將作法1的魚放入以中火略煎至魚身兩面香味溢出。
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3.續加入薑絲、作法1的南瓜塊、鮮奶和水，以小火煮至滾沸約3分鐘後加入鹽、雞精粉及細砂糖調味，續煮約1分鐘後即可。