[中菜] 照燒薄肉片

) T! U- z) k0 k. b% rwww.ds-hk.net
) y8 h/ q, o  X! w% u- wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【材　 料】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 v2 U/ x- r( O1 J& w8 u
www.ds-hk.net, D( W/ U8 a7 G# L
里肌薄肉片 300公克
; J) D8 w$ I7 F最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區茄子 1條
. ^: D# L) o0 d7 k7 Y1 D3 ~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區秋葵 3條
9 e3 z1 V) V1 ^最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區胡椒 少許
3 V! K6 k/ r/ f4 z2 k# Iwww.ds-hk.net鹽 少許
9 F; B# R$ I/ e. C3 l0 K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區醬汁：
. ^) a' z$ r) ~8 u5 W* J$ Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源醬油 36㏄
' {4 A! U: A4 t6 B6 \www.ds-hk.net糖 20公克
; t5 G& }$ L; L4 Q酒 30㏄ www.ds-hk.net. S% g5 Y4 R* G' @. D' W; h: K

' ^& b$ z; n: Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
2 _5 y; I9 |; j( m% I# ewww.ds-hk.net【做　 法】 ☆夜玥論壇ק0 M4 R2 u0 n( Q* d$ @+ m
2 w, K: Z% ~. @3 ^7 C' {" n
1.全部醬汁材料混合均勻，放入鍋中煮至沸騰，備用。
% _1 S! v* t  ]& xwww.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' l# d$ H- D; Z7 o2 x& w3 }
2.里肌薄肉片攤開，灑上胡椒、鹽，備用。
' N5 U( k2 W+ s5 l☆夜玥論壇ק
4 i5 m, k1 J- C/ }$ B☆夜玥論壇ק3.茄子從中間剖開，將帶皮那面放入滾水中汆燙至軟，撈起切段擺盤備用。
& q  x! u' U# x9 ~6 {' Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
$ W$ o- o* f0 i8 w: y- J4 d3 ^4.秋葵放入滾水中汆燙至外表呈翠綠色時，撈起，立即浸泡冷水備用。
8 L7 ~6 I, w7 C! pwww.ds-hk.net最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 R0 ]. \' y- F8 U$ @
5.熱一平底鍋，倒入適量沙拉油，放入作法2的里肌薄肉片以?火煎至兩面上色時，淋上作法1的醬汁煮至入味，將肉片盛入作法2有茄子段的盤中，於肉片上方放置作法4的秋葵即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" |( L4 I) o$ p9 l  v
" Q9 s; Y7 L+ H  w' }: n9 t

* r: q- @: x* f1 e6 m, ?5 _【備　註】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' v6 I. |; Y( `$ P" @
如果想吃日式口味的人，可以將材料中的糖替換成味醂36㏄。