[中菜] 照燒薄肉片

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里肌薄肉片 300公克
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秋葵 3條
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鹽 少許 www.ds-hk.net7 ^+ P9 K( O' d/ N' E: B! w/ D
醬汁：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. c$ A- f4 Q0 A9 o. Q5 ?
醬油 36㏄ 8 m) g8 z4 Z3 @7 L
糖 20公克
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7 D% {2 e8 ~2 z  h! W☆夜玥論壇ק1.全部醬汁材料混合均勻，放入鍋中煮至沸騰，備用。( K! `' ]! X- o5 m6 w

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3.茄子從中間剖開，將帶皮那面放入滾水中汆燙至軟，撈起切段擺盤備用。www.ds-hk.net4 \" h9 Y, @% \' v4 s9 |3 L0 q1 L6 ~
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4.秋葵放入滾水中汆燙至外表呈翠綠色時，撈起，立即浸泡冷水備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# Y- V, B" u6 J! k. G5 G
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5.熱一平底鍋，倒入適量沙拉油，放入作法2的里肌薄肉片以?火煎至兩面上色時，淋上作法1的醬汁煮至入味，將肉片盛入作法2有茄子段的盤中，於肉片上方放置作法4的秋葵即可。 ☆夜玥論壇ק& z1 {" P# }* T" q

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