見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 2 / 96
MP(魔力值): 427 / 5910
EXP(經驗值): 65 %
|
1#
大 中
小 發表於 2009-6-9 06:29 只看該作者
起士蔬菜煎蛋
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: lilyyu 您是第940個瀏覽者
/ e: L/ l9 W/ N1 u: _+ s
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6 k& a' \; | Y: ^) q$ ^% y
【材 料】
1 Y) Y; d$ Q. p7 p; }- P7 W9 Y$ X: cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net9 a- P) J C4 S5 D- @; s2 Z
蛋 2個 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3 j, i9 m" a" i
雪佛瑞特乳酪 50g ☆夜玥論壇×§; U. q1 b2 s& o! d0 ~9 O
紅甜椒 1/6個 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區# ]3 O& t% V+ `# y# p" @
黃甜椒 1/6個
' o7 ]$ s7 z8 Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源青椒 1/6個 8 S' x: _4 f# Y- X
洋蔥 1/4個 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 h Q* ^- n" L, J% H( e
鮮奶 15㏄
1 ^" @* R) N- r1 Z% P9 y, @) i最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區鹽 適量 www.ds-hk.net* q. d1 }4 W) {6 k9 _
黑胡椒粉 適量
/ B7 I3 j S* {3 w# s/ W$ ]0 ?* Qwww.ds-hk.net橄欖油 適量 ☆夜玥論壇×§, H9 S) @2 B6 x; H/ U0 q2 Y9 E4 u
. Z8 ^, Z9 X' x, H7 j9 I+ ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 K# ], [* A0 C+ [4 y' o# z- H
【做 法】
2 K+ J/ ]! V4 a5 ~# F* F
0 ^$ \. z* T1 s) d+ d7 A☆夜玥論壇×§1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 R! b7 u* b; U% U
! d4 p% R# f+ P0 ~" P X
2.取一鍋中放入橄欖油,以中火炒香作法1的材料約1分鐘。
6 O, @/ P$ c. H☆夜玥論壇×§www.ds-hk.net: H" O, f2 P% _& |, U; Z @
3.將蛋打散於碗內,加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。8 K9 T5 y' r3 R/ Y8 M G7 e
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 l5 C8 E3 f: O) v; b: B* p
4.取一平底鍋放入橄欖油,以小火加熱後再倒入作法3的蛋料,煎至兩面熟即可。
|