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[西菜] 起士蔬菜煎蛋

起士蔬菜煎蛋

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8 M( N& o- d+ A* Pwww.ds-hk.net2.取一鍋中放入橄欖油,以中火炒香作法1的材料約1分鐘。! e( {( p- S  ?+ K' a: ~7 L
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3.將蛋打散於碗內,加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。
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4.取一平底鍋放入橄欖油,以小火加熱後再倒入作法3的蛋料,煎至兩面熟即可。

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