[小錦囊] 如何將泡麵泡的好吃健康又營養

泡麵絕對沒有防腐劑(用在食物上太危險)，但有抗氧化劑，
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A. 先將水煮沸騰，加入適量調理包，煮沸三分鐘以上(抗氧化劑在連續三分鐘以上的煮沸下會分解）www.ds-hk.net( k1 X% Z$ p0 ?& S- f
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B. 再依個人習慣加入蛋（唯一營養）或是青菜等.....
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先煮泡麵煮沸三分鐘以上, 把水倒掉, 用冷水泡一下(水越冰越好), 再把水倒掉, 加入熱水調味包蛋或青菜最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* p1 |6 Q7 b# W5 I+ R
煮沸便可4 W; {( o% T' v$ f/ M$ f2 k" N9 p& I