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MONMON要閉關了~ 助理壇主
等級: 23 - 爐火純青
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小 發表於 2009-6-26 10:35 只看該作者
蘋果瘦肉雪耳湯
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monmon懂得煲的~ 
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豬ó肉 12⒂
4 T/ a: N* b$ Nwww.ds-hk.net青蘋果 4個(monmon習慣用紅蘋果)
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" f- r P/ _. z/ t" R0 G南、北杏 各1茶匙 www.ds-hk.net% }" S1 @5 N9 j3 g
乾陳皮 少許 ; U& f) w8 i8 c; f- c
雪耳 1/2⒂
# }0 j( L7 Q1 i; O' N. T鹽 適量
7 Z0 o8 x1 D9 _4 r水 6湯碗 ; [$ W3 z5 D n! W: G( R$ s
製法 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- X! I" [" I+ i! e* o: k3 S
1. 把豬ó肉（整塊）放進冷水裏煮約15分鐘後，讓其血水去掉，用冷水洗乾淨。 9 k% }! }0 s( {! |& @$ V- a" `% S8 F
2. 青蘋果去皮，去核，然後每一個切成4份。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 |2 `1 X e5 |) t0 V6 x& j) l
3. 把蜜棗、南、北杏、乾陳皮、雪耳洗乾淨，備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) P) V& C$ P$ K/ U4 K0 k/ r, X
4. 把做法1至3放進一個大鍋子裏（除了雪耳），加入水，用大火去煮開，然後用小火煮約1 1/2小時後，加入雪耳再煮1/2小時（約煮到4碗湯左右）即可。
9 W6 v i0 s$ m' H* ~% pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5. 喝的時候可用鹽來調味。
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