[中菜] 芝麻炒長豆

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鹽 1/4小匙 ☆夜玥論壇ק- I$ r% n, Q4 a
雞粉 1/4小匙
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  d; Z6 h; `4 q7 q$ R5 m2 D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.長豆去頭尾，洗淨切段，放入滾沸的水中燙煮約5分鐘後撈出，瀝乾水份備用。www.ds-hk.net5 H% N5 m4 f  Q/ S  O5 n) e

+ ^1 ^+ H/ `2 _, I2.熱鍋，放入白芝麻以小火炒香後取出備用。☆夜玥論壇ק: ?/ c- A. z- U& l6 y8 p) k
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3.熱鍋，倒入1大匙沙拉油燒熱，以中火爆香蒜末，加入打法1長豆段和所有調味料拌炒均勻至入味，起鍋撒上作法2炒香的白芝麻即可。